Отеки от нервов. Эндокринолог Бузина объяснила, как стресс забирает красоту
Чуть ни ежедневно каждый из нас переживает кучу стрессов: больших и маленьких. Одни из них быстро разрешаются, другие тянутся годами, выматывают, лишают сил, красоты, здоровья. Что с этим делать, aif.ru рассказала врач-эндокринолог Екатерина Бузина....
Читайте полный текст на сайте aif.ru
ИИ дает быстрый ответ, но забирает у нас одну важную привычку Общение с нейросетями может сделать нас самоуверенными дурачками Нейросети дают быстрые и гладкие ответы. А иногда они даже могут претворяться известными людьми вроде Илона Маска. Это удобно, но есть и обратная сторона. Недавнее исследование показал...
Здоровье женщины после 50: как оставаться здоровой, активной и сохранить красоту После 50 лет организм женщины вступает в новый этап, который требует большего внимания к себе и своему здоровью. Одним из ключевых процессов этого времени становится гормональная перестройка, сопровождающаяся постепенным снижением выработки эстроген...
Задерживают воду. Какие продукты вызывают отёки и как этого избежать Оплывшее лицо, толстые щиколотки и запястья — все это отеки. Они портят нашу внешность, бесят, а еще — говорят о том, что в организме что-то не в порядке. «Это симптом, который показывает, что в организме произошло нарушение баланса жидкости, — расс...
Без зубрежки и нервов. Шесть проверенных способов запомнить прочитанное Сегодня, когда информация льется на нас бесконечным потоком, читать и запоминать большие объемы — настоящий челлендж. Справиться с ним поможет правильная стратегия: нужно лишь понимать, как работает наш мозг и чем ему помочь. Шеф-редактор Консорциум...
Это все от нервов. Врач Балакеримова назвала признаки стрессовой кожи Все мы в сегодняшнем сумасшедшем ритме жизни так или иначе испытываем стресс. И это не может не отражаться в том числе на состоянии кожи. Изменения, вызванные стрессом, могут проявляться в виде аллергических реакций, повышенной чувствительности, сух...
Как вообще можно пользоваться приложением «Т-банка»? Это просто убийца нервов «Т-банк» очень изменился в последние несколько лет. Помимо названия, явно поменялось отношение к клиентам и кратно раздулся маркетинг — причем не тонкий, оригинальный и меткий, как раньше, а самый что ни на есть душный и липкий. Витриной нынешней по...
Жизнь по уму. Контролировать сон, стресс и активность становится еще проще Стартовали продажи умного кольца Sber — первого носимого устройства в одноименной линейке продуктов. Оно идеально подойдёт тем, кто стремится заботиться о своём здоровье и оставаться активным и продуктивным, не снижая темпа жизни. Корпус кольца изго...
«Невидимый стресс»: как городской шум травмирует нервную систему Городская звуковая среда часто воспринимается как нечто привычное и потому безвредное, однако на самом деле она остается одним из самых недооцененных источников хронического стресса. Об этом Газете.ru рассказал руководитель направления «Здоров...
Испытывающие стресс крысы расслабляются с помощью каннабиса — исследование В эксперименте на крысах ученые выяснили, что ключевую роль в склонности к самопроизвольному употреблению каннабиса играет уровень хронического стресса, а не кратковременные раздражители. Об этом сообщает Discover. Исследование под руководством проф...
Кровавый пот и красные слезы: как стресс заставляет тело кровоточить без ран Наше тело и психика связаны гораздо теснее, чем мы привыкли думать. Иногда внутреннее напряжение достигает такого пика, что находит выход самым невероятным способом — через кожу и слизистые, окрашивая пот и слезы кровью в красный цвет. Подробн...
Как стресс может разрушить ваше сердце всего за 10 дней Стресс способен быстро разрушить сердце Современная жизнь все чаще превращается в испытание для нашего организма. Шумные города, постоянный недосып, перегруженные рабочие графики и социальные конфликты — все это мы привыкли считать “обыденными трудн...
Не падай духом — ушибешься: как стресс влияет на возникновение болезней Зависимость физического здоровья от психического состояния не является новой темой для медицины и психологии. Однако до сих пор она нередко трактуется упрощенно. На самом деле связь между эмоциями и болезнями гораздо сложнее: психика создает общий ф...
Не просто усталость: как отличить стресс от первых симптомов деменции Эксперты предупреждают, что забывчивость, усталость и трудности с концентрацией внимания, которые многие списывают на стресс, могут быть ранними признаками деменции. Об этом сообщает издание Daily Mail. «Почти каждый человек сталкивается с про...
«Стресс — это наше все»: почему даже после восьми часов сна нет сил Даже восемь-девять часов сна не гарантируют, что утром человек проснется бодрым и отдохнувшим. Причинами постоянной разбитости могут оказаться стресс и тревога, неправильный образ жизни, некомфортная спальня или заболевания, нарушающие качество ночн...
Стресс дал старт: победивший рак муж Лены Катиной высказался о ситуации с Лерчек Супруг солистки группы t.A.T.u. Лены Катиной Дмитрий Спиридонов, дважды победивший рак, поддержал блогера Лерчек (настоящее имя — Валерия Чекалина), которая проходит лечение от онкологического заболевания. Бизнесмен призвал прекратить обвинени...
Лечат стресс и калечат психику? Психолог Захарченко — о компьютерных играх Компьютерные игры прочно вошли в повседневную рутину многих из нас. Одни включают приставку, чтобы расслабиться после тяжелого рабочего дня, другие ищут в виртуальных мирах общения, а третьи сбегают туда от жизненных проблем. О том, какую реальную п...
Уже стоит бить тревогу? Почему важно отличать стресс от кризиса и чем это поможет Понятия стресс и кризис — взаимосвязанные, но они не идентичны. О том, чем же они отличаются, рассказала 5-tv.ru Татьяна Галич — кандидат психологических наук, психотерапевт, психолог — консультант, специалист в области работы с пс...
Видео с котиками показали неприятную правду: мы часто принимаем стресс за игру Исследование на основе видео с котиками показало: мы так и не научились понимать их Учёные из Австралии посмотрели популярные ролики с кошками и наткнулись на неприятную деталь: то, что в комментариях называют игрой, часто оказывается стрессом живот...
Спокойная беременность: как современные клиники превратили девять месяцев в понятный маршрут, а не в стресс — на примере «Чайки» Сначала это был способ заявить о себе на красной дорожке, потом — отдельный жанр в соцсетях. Беременность давно перестала быть приватной темой: звёзды объявляют о ней постами с миллионами лайков, обсуждают токсикоз в сторис и устраивают из УЗИ семей...
Сидни Суини объяснила задержку сериала «Эйфория» Сидни Суини заявила, что затяжная пауза вокруг «Эйфории» не была связана ни с занятостью актеров, ни с конфликтами внутри команды. В интервью Vanity Fair, опубликованном 9 июня, актриса сказала, что основными причинами стали голливудские забастовки ...
Принюхайтесь! Врач Корнилова объяснила запах изо рта разными болезнями Если окружающие вдруг стали держаться от вас на расстоянии, возможно, дело в том, что у вас неприятно пахнет изо рта (по-научному это явление называется галитоз). Как ни странно, сами носители несвежего дыхания могут об этом и не подозревать. Тем не...
Врач объяснила, что такое микробиота и как она влияет на настроение, сон и иммунитет Что такое микробиота и почему её называют "невидимым органом"? – Микробиота – это сообщество микроорганизмов, живущих в нашем теле: бактерии, вирусы, грибы, археи. Больше всего их в кишечнике – около 38 триллионов клеток, что сопос...
Кривое зеркало. Психолог Борзило объяснила, что может испортить отношения В каждом близком союзе наступает момент, когда поведение второй половины начинает нас всерьез задевать. Мы можем обвинять избранника в эгоцентризме, эмоциональной холодности, жестокости или, напротив, в излишней мягкости. Но что, если за этим раздра...
Защищают от деменции и рака. Врач объяснила, как полезнее есть грибы Многие любят грибы за их неповторимый вкус и аромат. Однако этот продукт не входит ни в один из лечебных диетологических рационов. Почему? В каком виде грибы наиболее полезны?Обильные дожди и тепло — идеальные условия для роста грибов. Поэтому любит...
Психолог Семенова-Брюллова объяснила ипохондрию у мужчин при легком недомогании Мужчины тяжелее переносят легкую простуду, чем женщины. Это феномен назван «мужским гриппом» – и он имеет научное объяснение, рассказала газете ВЗГЛЯД психолог Надежда Семенова-Брюллова. По ее словам, бороться с этим явлением бесполезно, но есть эфф...
Психолог объяснила рост числа диагностированных случав аутизма у детей У девочек сложнее диагностировать расстройство аутистического спектра (РАС) в связи со сложившимися стереотипами и большей готовностью девочек подстраиваться под социальные нормы. Однако в целом выявлять РАС у детей стали чаще. Происходит это из-за ...
Apple объяснила, почему важно регулярно обновлять iPhone, iPad и Mac Apple регулярно выпускает обновления программного обеспечения, и почти каждый раз вокруг них возникает один и тот же вопрос: обновляться сразу или подождать. На самом деле ответ здесь довольно простой. Обновления — это не прихоть и не способ ч...
Сенсация о России в 2026: биограф объяснила последнее пророчество Ванги На протяжении десятилетий мир вчитывается в каждое слово, приписываемое легендарной болгарской провидице Ванге. Её предсказания о судьбах стран, глобальных катастрофах и будущем человечества будоражат умы и порождают тысячи трактовок. Главной сенсац...
Зря боимся? Эксперт Костюченко объяснила, надо ли есть безглютеновый хлеб Распространено мнение, что хлеб, который содержит глютен, то есть клейковину, употреблять не стоит, так как она «склеивает» все в кишечнике. Хотя глютен — это растительный белок (пшеницы, ржи, ячменя), модные диетологи и нутрициологи часто любят рек...
Психолог Суфиева объяснила, почему некоторые люди боятся брака На первый взгляд всё выглядит идеально: любовь, планы, совместная жизнь. Но при слове «свадьба» появляется тревога, а не радость. Этот внутренний конфликт знаком гораздо большему числу людей, чем принято думать, и он всё чаще становится причиной сом...
Нет таланта, невезение или лень: психолог объяснила, почему вы не достигаете целей В попытках достичь успеха жизнь многих людей превращается в бег по кругу. Кажется, что все необходимые усилия прикладываются, но результата все равно нет — и так из раза в раз. Тогда, чтобы оправдать свои неудачи, многие списывают это на отсут...
Кофе не поможет! Врач Самойлова объяснила, как разбудить организм весной С наступлением весны и увеличением продолжительности светового дня организм начинает готовиться к смене сезонов. Что можно сделать, чтобы облегчить адаптацию организма, aif.ru рассказала семейный врач, эндокринолог, врач превентивной интегративной м...
Укус мутанта. Врач Ласеева объяснила, как спасаться от жутких кровососов Весна выдалась ранняя, и клещи уже вовсю просыпаются, а на юге страны и вовсе регистрируется нашествие клещей-мутантов. Aif.ru дал советы, как защищаться от клещей, руководитель центра общей инфектологии НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных забол...
Она убивает. Пульмонолог Маркарьянц объяснила, почему молодые болеют ХОБЛ ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких), которая является на сегодня третьей по частоте причиной смертности людей в мире — болезнь злостных курильщиков, причем, чаще возрастных. Но наша героиня ни по возрасту, ни по статусу курения к ним не ...
Психолог объяснила, почему каждому время от времени нужно побыть "в домике" Около 81% россиян считают, что наличие личного пространства в отношениях способствует укреплению связи между партнёрами. Таковы данные опроса, проведённого сервисом "VK Знакомства" при участии более 1,5 тыс. человек по всей России. При этом, что инт...
Двойник по травме: психолог из Петербурга объяснила феномен схожих психических нарушений у супружеских пар Любовь или диагноз? Учёные проанализировали несколько миллионов супружеских пар. В список исследуемых недугов вошли: тревожные расстройства, обсессивно-компульсивный синдром, депрессия, биполярное расстройство, синдром дефицита внимания и гиперактив...
iPhone греется и садится после установки iOS 27: Apple объяснила причину и назвала решение Apple выпустила отдельный документ поддержки про новую индексацию поиска и Siri, а заодно объяснила, почему после установки iOS 27 айфон может несколько дней приводить свой поиск в порядок. Пользователи беты уже массово натыкались на сообщение об оп...
Биолог Филиппова объяснила неурожай белых грибов при обилии лисичек этим летом Неурожай белых грибов и рекордное распространение лисичек в этом году наблюдаются сразу в разных регионах России. Кандидат биологических наук, миколог Ирина Филиппова объяснила газете ВЗГЛЯД причины этого необычного сезона и рассказала о жесткой кон...
Международная группа планетологов объяснила происхождение 6000-километрового разрыва в облаках Венеры Решение 40-летней загадки «самой большой ударной волны» в Солнечной системеМеждународная группа планетологов под руководством профессора Такеши Имамуры (Takeshi Imamura) из Токийского университета раскрыла природу загадочной «стены облаков» на экват...
Apple объяснила, почему сразу 5 моделей Apple Watch не получат watchOS 27 Apple объяснила, почему сразу пять моделей Apple Watch остаются без watchOS 27 и новых возможностей Siri. Без обновления остаются Apple Watch Series 6, 7, 8, SE 2 и оригинальные Apple Watch Ultra. Для линейки часов это самое масштабное сокращение по...
Поражение «Зенита» от ЦСКА после стычки, 1-я осечка «Краснодара», золото Дикиджи, Валиева, Степанова и Букин без нейтрального статуса, старт сезона КХЛ, поул Гасли и другие новости 1. В 7-м туре Альфа-Банк РПЛ «Зенит» потерпел домашнее поражение от ЦСКА – 1:2. Матч начался со стычки, спровоцированной Сергеем Семаком и Жоао Виктором, продолжился пенальти за фол Соболева и голом самого Александра, а завершился спорным эпизодом и...
T-Pay на iPhone списал деньги за чужие продукты на моих глазах. Как не попасть в такую ситуацию Бесконтактная оплата по Bluetooth от российских банков на айфоне многих спасла после ухода Apple Pay. Я и сам пользуюсь такими сервисами почти каждый день и в целом рад, что они появились. Но именно к Т-Банку у меня накопились вопросы, и после недав...
Lenovo Yoga Pro 9n получил RTX Spark, 128 ГБ общей памяти и дисплей 165 Гц Lenovo представила на IFA 2026 два ноутбука на новой платформе NVIDIA RTX Spark – Yoga Pro 9n и трансформер Yoga 9n 2-in-1. Старшая конфигурация Yoga Pro 9n сочетает 20-ядерный Arm-процессор Grace, графику Blackwell RTX и до 128 ГБ унифицированной п...
Claude формализовал доказательство Великой теоремы Ферма за 11 дней То, на что математики рассчитывали потратить годы, Claude сделал практически автономно: написал 13 млн строк кода и доказал 29 500 промежуточных теорем История Великой теоремы Ферма началась почти 400 лет назад с короткой записи Пьера Ферма на полях...
Немецкая википедия была лишь «верхушкой айсберга»: полное расследование раскрыло масштаб истории с ИИ-агентами OpenAI Nightingale восстановили 18 000 сообщений агентов. Они передавали друг другу ответы на задания, искали способы обойти ограничения песочницы, предсказывали следующие вопросы и перебирали 4 млрд случайных чисел в поисках закономерности Немецкая DSEWik...
Чемпионат Германии. «Шальке» сдержал «Баварию», «Боруссия» одолела «Хоффенхайм», «Байер» разгромил «Унион» 4 сентября «Штутгарт» разгромил «Кельн» (4:1) в стартовом матче 2-го тура Бундеслиги. 5 сентября «Боруссия» Дортмунд на выезде одержала победу над «Хоффенхаймом» (3:2), «Байер» разгромил «Унион» (4:0), «Вердер» победил «РБ Лейпциг» (3:1), а «Бавария...
Экс-глава «Сити» и FA Бернштейн о 115 нарушениях: «Невероятно, что клуб потратил 440 млн фунтов на фоне обвинений. Правосудие, отложенное на потом, – это правосудие, в котором отказано» Дэвид Бернштейн, председатель «Манчестер Сити» в 1998–2003 годах и глава Футбольной ассоциации Англии (FA) в 2011–2013 годах, высказался о многомиллионных тратах «горожан» на фоне обвинений в нарушении финансового фэйр-плей. «Мой бывший клуб «Манчес...
Чемпионат Саудовской Аравии. «Аль-Наср» Роналду уступил «Аль-Иттихаду» Бергвейна В четверг, 3 сентября «Аль-Кадисия» Матео Ретеги обыграла «Аль-Дирию» Дарвина Нуньеса (2:0) в матче 5-го тура чемпионата Саудовской Аравии. В пятницу «Аль-Хилаль» Олли Уоткинса на выезде обыграл «Аль-Шабаб» (2:0), «Аль-Ахли» Эдуарда Сперцяна разгром...
Чемпионат Италии. «Наполи» проиграл в гостях у «Интера», «Рома» одолела «Аталанту» 4 сентября «Комо» разгромил «Дженоа» (4:1) в стартовом матче 3-го тура Серии А. 5 сентября «Интер» одолел «Наполи» (3:2), «Рома» победила «Аталанту» (2:1). 6 сентября встретятся «Ювентус» и «Милан». Чемпионат Италии 3-й тур Дженоа – Комо 1:4 (...
Чемпионат Испании. «Атлетико» разгромлен «Атлетиком», «Вильярреал» уступил «Депортиво» 4-й тур Ла Лиги стартовал в пятницу матчем «Бетис» – «Реал» (1:0). В субботу «Атлетико» проиграл в гостях «Атлетику» (0:3). В воскресенье «Барселона» встретится на выезде с «Валенсией». Завершится тур в понедельник матчем «Эльче» и «Сосьедада», за к...
27 регионов России могут остаться без интернета. Что придумали в Минцифры Минцифры готовит реформу, после которой мелкие интернет-провайдеры в России могут просто исчезнуть. Пять отраслевых ассоциаций уже забили тревогу: п