Задерживают воду. Какие продукты вызывают отёки и как этого избежать
Оплывшее лицо, толстые щиколотки и запястья — все это отеки. Они портят нашу внешность, бесят, а еще — говорят о том, что в организме что-то не в порядке. «Это симптом, который показывает, что в организме произошло нарушение баланса жидкости, — расс...
Читайте полный текст на сайте aif.ru
Почему пластик желтеет со временем: как этого избежать и вернуть белизну Пожелтевший со временем пластик на белой технике или окнах портит внешний вид, но с этим можно бороться. Белый пластик — это символ чистоты и современности, но со временем он начинает желтеть. Многие замечали это на бытовой технике, окнах, клавиатур...
Почему вода из-под крана может привести к облысению и как этого избежать Фильтр на душ — одна из тех покупок, о которых жалеешь только об одном: что не купил раньше Каждый день мы моем голову водой из-под крана и не задумываемся о последствиях. Ну вода и вода — что тут такого? Но врач-дерматолог предупредила, что если ес...
Какие продукты ускоряют старение? Враг молодости — это не только солнце и недосып, но и сахар, трансжиры и обработанное мясо.Об этом aif.ru рассказал доктор медицинских наук, профессор Михаил Корякин:— Главный механизм, связывающий питание и старение, — это гликирование (реакция глю...
Постоянно нет сил? Вот какие продукты стоит добавить в рацион Как побороть усталость обычными продуктами из магазина: вот что нужно есть Знакомое чувство: вроде бы и выспался, и выходные были, а к обеду сил уже нет, и рука сама тянется к третьей чашке кофе. Причина усталости не всегда в недосыпе — иногда всё д...
Какие продукты морозилка может безнадёжно испортить Есть продукты, которые не стоит хранить в морозилке После праздников контейнеры с недоеденным обычно отправляются в морозилку без раздумий. Морозилка кажется универсальным спасением для остатков еды, но у заморозки продуктов есть свои правила: некот...
Не пей через трубочку! Какие продукты и напитки провоцируют отрыжку Отрыжка — это процесс не особо приятный, но естественный. Так мы сбрасываем лишний газ из пищеварительной системы через рот. Но иногда она становится проблемой, когда случается слишком часто или слишком громко. Хоть процесс и естественный, но может ...
Маскируются под безобидную еду: какие продукты могут провоцировать воспаления Питание влияет на работу организма гораздо сильнее, чем кажется. Некоторые продукты при регулярном употреблении могут поддерживать процессы, связанные с воспалительными реакциями, особенно если в рационе много сахара, переработанной пищи и недостато...
Безглютеновые продукты: какие покупать и кому они вообще нужны Безглютеновая диета: модный отказ от еды, который может навредить. Стоит ли доверять надписи «без глютена» на упаковке? Именно это выясняли в Роскачестве, проверяя 29 безглютеновых товаров из магазинов. Хорошая новость: почти во всех продуктах глюте...
Почему ферментированная еда усваивается легче: какие продукты работают Зачем люди тысячелетиями ферментировали еду и почему это оказалось гениально. Источник изображения: priceofmeat.com Ферментация кажется чем-то модным и «инстаграмным», но на самом деле это один из самых древних способов обработки пищи. Квашеная капу...
Какие продукты нельзя хранить в холодильнике, хотя так делают все Некоторые продукты лучше хранить в темном и сухом месте, чем в холодильнике Холодильник есть у всех, и мы автоматически отправляем туда почти любую еду, потому что так надежнее. Но на самом деле холод не всегда работает во благо. Он меняет структуру...
Стало известно, какие продукты эффективно избавляют от отеков Эксперты Роскачества рассказали, какие продукты провоцируют и усиливают отеки, а какие способствуют избавлению от них. Специалисты подчеркнули, что нередко лишняя жидкость задерживается в организме не по причине болезней, а из-за питания. Так, к при...
Какие продукты обязательно должны быть в постном меню? Во время Великого поста из рациона исключаются продукты животного происхождения: мясо, птица, молоко и все молочные продукты (сыр, творог, сметана, сливочное масло), яйца. Рыба разрешается лишь дважды — в праздники Благовещения (7 апреля) и Вербное ...
Какие продукты помогают вернуть энергию без кофе и энергетиков Какие продукты помогут снизить усталость? Их можно найти в каждом магазине. Когда к середине дня заканчивается энергия, не хватает сил и клонит в сон, первая мысль — выпить кофе. Но причина упадка сил часто кроется в питании, а не в нехватке кофеина...
Я научился управлять Apple Watch одной рукой. Вот какие настройки для этого нужны Если вы до сих пор тянетесь к экрану Apple Watch пальцем другой руки, вы пользуетесь часами примерно наполовину. Обиднее всего это ощущается, когда вторая рука занята пакетом, кружкой или поручнем в метро, а на запястье как раз пришло уведомление. П...
Какие продукты подорожали сильнее всего, хотя мы почти не замечаем Иногда цена продуктов не меняется, и продавцы обманывают нас по-другому В августе 2026 года официальная инфляция в России составила 6,3%. Но цены на некоторые повседневные товары выросли на 10–25%. Мы замечаем, когда дорожают яйца и овощи, а также ц...
Чипсы, пиво и хурма: какие продукты снова получат ГОСТ В стране постепенно расширяют систему государственных стандартов, регулирующих качество продуктов питания. Уже в 2026 году вступят в силу новые ГОСТы для ряда товаров, а некоторые документы обновят впервые за десятилетия. Среди продуктов, которые за...
Пополнение оборотных средств: какие кредитные продукты подойдут вашему бизнесу Рост выручки часто упирается в нехватку свободных денег на текущие задачи: оплату поставок, налогов, зарплат, логистики. Когда расход возникает сегодня, а оплата от клиентов приходит завтра, помогает внешнее финансирование. Разобраться в форматах и ...
Наливать воду в цемент или сыпать цемент в воду: запомните раз и навсегда - ошибка, из-за которой бетон теряет прочность ПрогородПрочность бетонной конструкции на 70% зависит от соблюдения технологии замешивания, а не от марки цемента. Нарушение порядка загрузки компонентов снижает итоговую прочность раствора почти вдвое. Эксперт в области строительства Антон Шафиулли...
Моя недельная корзина из «Чижика»: что беру каждый раз и какие продукты удивляют качеством и ценой прогород Есть магазины, в которые заходят по списку. А есть такие, где корзина наполняется сама собой, потому что глаз постоянно цепляется за что-то выгодное или необычное. Сеть «Чижик» — как раз второй вариант. Это не просто точка с низкими ценами,...
Отеки от нервов. Эндокринолог Бузина объяснила, как стресс забирает красоту Чуть ни ежедневно каждый из нас переживает кучу стрессов: больших и маленьких. Одни из них быстро разрешаются, другие тянутся годами, выматывают, лишают сил, красоты, здоровья. Что с этим делать, aif.ru рассказала врач-эндокринолог Екатерина Бузина....
Зарплаты руководителей брянских вузов вызывают вопросы В Брянске обсуждают доходы ректоров вузов. По официальным данным, руководитель одного из университетов получает более 400 тысяч рублей в месяц. Это в шесть раз выше средней зарплаты по региону и почти в десять раз больше доходов многих бюджетников.Н...
Действительно ли горячие напитки вызывают рак желудка и пищевода? Привычка пить горячие напитки может привести к раку Чай, кофе или какао, для многих являются не просто напитками, а частью повседневного ритуала. Утро без чашки кофе или вечер без ароматного чая кажутся неполными. Однако все чаще ученые обращают вни...
Лица из прошлого: российские звезды вызывают эффект дежавю у зрителей В истории отечественного кино уже не раз случалось так, что зрители начинали видеть в молодых артистах знакомые черты кумиров прошлых десятилетий. Это сходство редко сводится только к внешности — куда важнее манера существования в кадре, пласт...
Почему во время футбольных матчей люди часто вызывают скорую Футбол вредит не только спортсменам, но и болельщикам Профессиональный футбол это постоянные нагрузки на сердце, суставы и позвоночник, и об этом говорят часто. Но гораздо реже упоминают другую группу риска — футбольных болельщиков. По данным кардио...
«Умные» телевизоры с искусственным интеллектом вызывают новые опасения в отношении конфиденциальности Когда мы покупаем современный телевизор, мы редко задумываемся о том, что вместе с большим экраном и яркой картинкой мы получаем устройство, которое постоянно подключено к интернету, оснащено микрофонами и камерами, а также способно анализировать не...
Почему яркие вспышки света вызывают эпилепсию: объяснение простыми словами Эпилепсия — хроническое заболевание мозга, при котором нейроны начинают работать слишком синхронно и вызывают приступы В истории поп-культуры есть случай, который отлично показывает, насколько опасными могут быть яркие визуальные эффекты. В 1997 год...
Эксперт Анпилогов: Планы США перерабатывать оружейный плутоний в топливо для АЭС вызывают скепсис США ранее уже пытались решить вопрос утилизации оружейного плутония через коммерческие структуры. Задача не была решена, потому что у страны не оказалось необходимых технологий. Очередная попытка также вызывает скепсис, сказал газете ВЗГЛЯД эксперт ...
9 Критических Ошибок Трейдеров и Как Их Избежать По данным исследований американских брокеров в 2016 году заметных стабильных результатов торговли добиваются примерно 23% трейдеров. К сожалению, более свежих данных на эту тему нет. А те, которые есть, не утешают. И ошибки в трейдинге, как правило,...
Как избежать неприятностей во время новогодних гуляний Как провести длинные выходные без последствий, Metro рассказал ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаи...
Как избежать лишних расходов при вызове эвакуатора Чтобы внезапный счет за эвакуацию не испортил настроение, разумно заранее выяснить, из чего складывается итоговая сумма. Специалисты платформы «Авито Услуг» поделились с изданием Regions.ru нюансами, которые обычно добавляют к чеку. Вызов тягача – н...
Скоро новогодние праздники и переедание: как избежать изжоги Примерно половина населения России периодически испытывает изжогу, а около 25% – часто и постоянно. Этот симптом может существенно ухудшить самочувствие и настроение, в особенности во время праздничных застолий. Но возникновение изжоги можно п...
Вассерман: «Грокипедия» Маска вряд ли сможет избежать пропаганды Любые альтернативы полезны, поскольку конкуренция повышает качество любого продукта, однако вряд ли новому проекту, основанному на имитаторе ИИ, удастся избежать пропаганды и субъективности, а также сохранить достоверность в каждом ответе, заявил га...
В дороге отказало сцепление: что делать и как избежать замены узла? Каждый владелец машины с механической коробкой передач, особенно если пробег уже приличный, рано или поздно сталкивается с тем, что сцепление начинает буксовать. Чем это грозит и как решить проблему, объяснил заместитель гендиректора по VIP-направле...
Сосульки-убийцы: как избежать ледяного удара и что делать, если вы пострадали Почему падающие сосульки продолжают убивать людей каждую зиму? Кто виноват в падении наледи и кому за это платить? Что будет, если на голову упадет огромная сосулька? Какая разрушительная сила сосульки, которая несется вниз? Ответы на эти и другие в...
Барнаульский монстр. Маньяк убивал школьниц, но сумел избежать пожизненного В Алтайском крае поставили точку в громком деле, которое десятилетиями держало в страхе целый регион. В конце 1980-х и начале 2000-х десятки родителей верили, что их дочери просто «убежали из дома». Но спустя годы выяснилось: все они стали жертвами ...
Смолов оказался в шаге от тюрьмы: сможет ли футболист избежать наказания История вокруг Федора Смолова, бывшего нападающего «Краснодара», участвовавшего в драке в «Кофемании», стремительно превращается из очередной драмы в полноценное уголовное разбирательство. Член Ассоциации юристов России Евген...
Как возникает аллергия на воду и как с ней живут Мелкие волдыри на коже — типичная реакция при аквагенной крапивнице Представьте, что каждый раз после душа, плавания в бассейне или даже прогулки под дождем у вас на коже появляются зудящие волдыри. Именно это произошло с девочкой-подростком, случай...
Бразилия теряет воду — и последствия почувствует весь мир Несмотря на то, что Бразилия обладает крупнейшими в мире запасами пресной воды, за последние несколько десятилетий страна пережила несколько водных кризисов. Звучит парадоксально: Бразилия владеет самыми большими запасами пресной воды в мире, но при...
Как добывают электричество и пресную воду на отдаленных островах На далеких островах тоже надо иметь энергию и пресную воду. Изображение: Панда Тревел Мировой энергетический переход давно вышел за пределы солнечных панелей и ветряков. Одним из самых недооценённых источников возобновляемой энергии остаётся океан —...
Зачем нужно добавлять холодную воду в варящиеся пельмени? Считается, что форма пельменей была удобна для хранения, особенно в древние времена. Источник изображения: wikipedia.org Казалось бы, что может быть проще варки пельменей? Вскипятил воду, добавил соли по вкусу, а потом кинул пельмени в кипяток. Люди...
Почему люди пьют горячую воду по утрам, и безопасно ли это? В социальных сетях хвалят питье горячей воды по утрам, но польза от этого сомнительная Каждое утро миллионы людей начинают день с чашки кофе или чая, но в последнее время ТикТок и другие соцсети заполнились роликами о «волшебной» привычке — пить гор...
Что произошло с людьми, которые тысячи лет пили воду с мышьяком Жители Анд могут пить воду с мышьяком, и это им не вредит Тысячелетиями жители аргентинских Анд пили воду, которая убила бы большинство людей из-за высокой концентрации ядовитых веществ. Но исследователи обнаружили у них уникальную генетическую спос...
Под воду — без страха. Эксперт Егор Годионенко упростил дайвинг для всех В России работает более 100 дайвинг-центров и клубов, и всё больше людей стремятся освоить подводные прогулки. Но из-за особенностей оборудования погружения крайне сложны или невозможны для пожилых людей и людей с особенностями здоровья.Дайвинг давн...
Не пейте воду из бутылки, которая лежала в машине: вот что с ней происходит на жаре Бутылку воды нельзя оставлять на солнце, особенно если она открытая Летом салон машины за несколько часов прогревается до 60–70 градусов, и вместе с ним нагревается все, что вы оставили внутри. Бутылка воды, которую вы прихватили в дорогу, к обеду п...
Чего боятся кошки? 8 подтвержденных страхов, включая огурцы и воду Чего боятся кошки больше всего: это список страхов может удивить даже опытных владельцев. Кошки кажутся независимыми и бесстрашными, но на самом деле они гораздо тревожнее. Даже спокойный домашний кот может подпрыгнуть от обычного предмета или спрят...
Почему киты и дельфины могут пить соленую воду, а люди нет Горбатый кит полагается на сверхмощные почки. Измерить соленость его мочи — тот еще квест для ученых Вокруг морских млекопитающих находится вода, бескрайняя и соленая. Человеку пить ее нельзя, потому что соль вытянет из организма больше влаги, чем д...
Сергей Собянин: Первые электросуда проекта «Москва 1.0» спущены на воду В Москве состоялась торжественная церемония спуска на воду первых четырех электросудов модели «Москва 1.0», изготовленных на производственных мощностях Московской верфи в районе Нагатинский Затон. В мероприятии приняли участие зампредседателя правит...
Почему Санкт-Петербург может уйти под воду из-за ледника в Антарктиде В будущем Санкт-Петербург может оказаться под водой из-за таяния ледника Ледник Туэйтса в Антарктиде, который ученые прозвали Ледником Судного дня, продолжает разрушаться из-за потепления воды. Если он растает вместе с соседними ледниками, уровень М...
Строгий запрет: кому нельзя пить святую воду и что не стоит с ней делать Святая вода присутствует в жизни православного человека с самого рождения и на протяжении всей жизни. Небольшой запас такой воды обязательно хранится дома, а по большим праздникам верующие приносят из храма новую. Как правильно использовать святую в...
От пожаров на борту до посадки на воду: пилот самолета развеял страхи пассажиров Опытный капитан Airbus по имени Марк рассказал, чего на самом деле стоит и не стоит бояться в самолете. Об этом сообщает Daily Mail со ссылкой на канал Airliners Live. Пилот подробно объяснил, как действует экипаж в самых стрессовых ситуациях и поче...
Горькая жижа в стакане: почему нельзя кипятить воду дважды - не травите семью Из архива Наши бабушки часто говорили: «нельзя кипятить воду дважды». И они следовали этому правилу: всегда выливали из чайника то, что однажды уже бурлило. А мамы заявляли: «Там же яд накапливается!» Оказывается, корни этого мифа растут прямиком из...
Как люди узнали, какие растения можно есть, а какие ядовиты? Люди веками учились отличать безопасные растения от опасных, часто на собственных ошибках. Вы, возможно, слышали, что зелёную картошку лучше не есть. А листья ревеня — тем более, хотя сами стебли спокойно идут в пироги и компоты. И ведь не зря: в пр...
Лучший друг цветов: что добавить в воду, чтобы букет в вазе не завял через день В Международный женский день подоконники и столы в доме у каждой женщины заполнены вазами с цветами. Почему подаренный букет на 8 Марта завял на следующий же день? Как правильно ухаживать за цветами? Какая температура нужна им? Почему хлорка продлит...
James Webb нашел воду и редкий аммиак на гигантской планете в 500 световых годах от Земли Три дня на год и всего 120 °C вместо 425 °C Космический телескоп James Webb исследовал атмосферу необычной гигантской экзопланеты HATS-6 b, расположенной примерно в 500 световых годах от Земли. Астрономы обнаружили в ней воду, метан, аммиак и углеки...
Штраф за воду: что нужно знать перед тем, как бурить скважину и