Сетевой портал журнала «ПОЛИС»    Новости Латвии и не только
14.08.2026 22:10

Можно ли выспаться заранее? Ученые проверили это экспериментом

К сожалению, внутри нашего организма нет счетчика того, сколько лишних часов мы спали Можно ли взять «кредит сна» перед трудной неделей? Один из популярных мифов о сне гласит, что если отоспаться в выходные, то потом будет легче пережить недосып. Од...

Можно ли выспаться заранее? Ученые проверили это экспериментом

Читайте полный текст на сайте hi-news.ru

Вызывает ли смартфон рак мозга: ученые проверили 63 исследования за 30 лет Люди уже несколько десятков лет боятся что смартфоны вызывают рак, и ученые наконец-то дали ответ Вы наверняка слышали, что мобильники якобы вызывают рак мозга. Эта тема пугает и обсуждается уже больше 20 лет. В интернете полно страшилок, но что гов...

Кока-кола от мигрени: правда или миф, который проверили учёные Есть научные основания, почему холодная сладкая кола иногда может облегчить отдельные симптомы мигрени. Источник изображения: coca-cola.com Мигрень — это не просто «обычная головная боль». Это состояние может выбить человека из колеи на часы и даже ...

В «Светофоре» можно собрать новогодний стол и не разориться, но есть детали, о которых редко говорят заранее Прогород Собрать новогодний стол и не разориться – звучит как праздничная сказка. Но для многих эта сказка обретает плоть и кровь в «Светофоре». Народные тропы туда действительно не зарастают, особенно когда на носу главная ночь года и кошельки прос...

Теплое пиво правда быстрее бьет в голову? Ученые проверили этот миф Теплое пиво может быстрее расслабить, но это не значит, что вы стали пьянее Среди любителей пива давно ходит слух, что если пить его нагретым, то опьянение наступит гораздо быстрее. На самом деле теплое пиво не ускоряет опьянение, а лишь создает так...

Что скрывает дешёвая колбаса из «Светофора»: разобрала состав и проверили, можно ли её вообще брать Что скрывает дешёвая колбаса из «Светофора»: разобрала состав и проверили, можно ли её вообще братьДискаунтеры вроде «Светофора» — это не про гастрономические наслаждения, а про выживание кошелька. Ассортимент колбасных изделий здесь поражает разноо...

Выспаться за все годы: от чего начинается «старческая» бессонница С выходом на пенсию у людей начинается не только новый этап жизни, но и связанные с ним новые трудности. Пожилые люди часто жалуются на серьезные проблемы со сном, об их истинных причинах мало кто догадывается. Отоспаться за всю жизнь Врач-сомнолог ...

Можно ли заразиться через пук? Учёные решили проверить Могут ли пуки распространять бактерии? Учёные провели эксперимент. Может это и звучит как детская шутка, но вопрос абсолютно серьёзный: способен ли обычный пук разнести бактерии по комнате? Однажды этим всерьёз озадачились медики и решили не гадать,...

Учёные создали «молекулярные детали», из которых можно собирать искусственные материалы Искусственный белок и спиральная молекула-фолдамер образуют прочную и точно заданную пару: из неё уже собрали кольцевые структуры и бесконечные молекулярные цепочкиУчёные из Университета Людвига и Максимилиана в Мюнхене (LMU) и их коллеги из Берлина...

В мире: Следующего президента Франции заранее испортили После Эммануэля Макрона президентом Франции станет лидер националистов Жордан Барделла, которому к тому моменту будет всего лишь 31 год. Сын алжирца и преемник Марин Ле Пен уже настроился на то, что возглавит страну. Но настроился наихудшим – русофо...

Почему грейпфрут горчит и можно ли убрать горечь: учёные уже сделали это, но есть нюанс Исследователи заблокировали активность гена, который отвечает за горький вкус грейпфрутов Грейпфрут — один из самых полезных цитрусов (хотя у него есть и спорная репутация: грейпфрут нельзя есть при приёме лекарств), но миллионы людей не любят его е...

Можно полбутылки в день? Ученые сравнили вред вина, пива и крепких напитков В очень большом исследовании ученые в деталях поняли, что вреднее — вино, пиво или крепкие спиртные напитки. Кроме того, они обнаружили алкоголь даже с полезными качествами. Исследование серьезное с множеством деталей, важных для любителей выпить.По...

Старики в 7 лет: ученые выяснили, какой возраст у кошки можно считать еще молодым и уже совсем старым - проверьте свою Старики в 7 лет: ученые выяснили, какой возраст у кошки можно считать еще молодым и уже совсем старым - проверьте свою Узнайте реальный возраст кошек: когда молодость кончается? Открытия ученых о кошачьем долголетии. Ветеринарная практика и исследов...

Выяснила, какие сорта томатов разбирают в магазинах в первую очередь: на будущий сезон 2026 посажу именно их - покупать буду заранее Выяснила, какие сорта томатов разбирают в магазинах в первую очередь: на будущий сезон 2026 посажу именно их - покупать буду заранее Заходя в садовый центр в разум предпосевной лихорадки, легко растеряться. Полки ломятся от красочных пакетиков, и ка...

Правда ли, что MAX следит за VPN? Мы проверили С тех пор как MAX стал обязательным для предустановки на смартфоны, по интернету гуляет одна и та же история: национальный мессенджер следит за всем, что вы делаете. Так ли это на самом деле — вопрос открытый. Но тут вдруг выяснилось, что Макс позво...

Как не уснуть за рулем? — проверили 5 устройств «Антисон» К чему приводит сон за рулем, пояснять не нужно – хроника дорожных происшествий вам в помощь. Инженеры тоже пытаются бороться с этим опасным явлением. Встречаются штатные системы с камерами, контролирующими водителя либо анализирующими действия орга...

Домкраты, которые качают сами: проверили и разочаровались Электрический домкрат – это современно. А гидравлический – надежно. Что получится, если их совместить? Приобретая домкрат удобнее штатного, мы часто решаем, что сподручнее пользоваться гидравликой. Но и гидравлический домкрат, несмотря на ощутимую п...

Совместимость по знаку зодиака проверили на 10 миллионах браков: работает ли астрология? Во время исследования 2007 года ученые чуть не поверили в астрологию и гороскопы Многие из нас хотя бы раз проверяли совместимость по знаку зодиака. Кто-то делает это ради забавы, а для кого-то это очень серьезный процесс, который влияет на выбор па...

Льда больше, чем рыбы: эксперты Роскачества проверили популярные бренды филе минтая - реальный вес тушки совсем другой Льда больше, чем рыбы: эксперты Роскачества проверили популярные бренды филе минтая - реальный вес тушки совсем другой Кто бы мог подумать, что в простом филе минтая без кожи скрывается столько нюансов? Роскачество снова решило проверить продукт, ко...

Вот чья икра в спрятана банке: эксперты Роскачества проверили сразу 29 брендов лососевой икры - какую выбрать на новогодний стол прогород Красная икра на новогоднем столе — почти такая же традиция, как бой курантов. Вот только что именно окажется в хрустящем бутерброде: эталонный продукт, подкрашенная масса или, что хуже, рассадник бактерий? Ответ на вопрос, чья же икра на са...

Один сахар и запах кислятины: в Роскачестве проверили готовые смеси для блинов - какие марки брать, а какие оставить в магазине ПрогородМасленица — время, когда даже те, кто вообще не готовит, вдруг вспоминают про сковородки и начинают искать лёгкие пути. Готовые смеси для блинов — идеальный вариант для ленивых или вечно занятых. Добавил воды, размешал — и вот она, стопка ру...

Почему ученые до сих пор не клонировали человека Ученые считают, что в клонировании человека больше минусов, чем плюсов Клонирование человека могло бы решить столько проблем разом. Это и шанс для бездетных пар иметь генетически родного ребенка, и возможность выращивать донорские органы, которые то...

6 потерянных городов, которые ученые так и не нашли Некоторые древние города все еще не найдены, и не известно, сможем ли мы их обнаружить Археологам до сих пор удается находить руины древних городов, которые на протяжении тысяч лет скрывались за слоями земли и песка. Это значит, что многие поселения...

Ученые доказали, что наша Вселенная — это не симуляция Вселенная не может быть компьютерной симуляцией, как считают фантасты Идея о том, что все вокруг нас — лишь виртуальная программа, созданная неким высшим разумом, десятилетиями будоражила умы философов и фантастов. Кроме того, такого мнения придержи...

Вейпинг вызывает рак легких и рта? Вот, что говорят ученые Пар электронной сигареты содержит канцерогенные соединения, и это доказано наукой Никотиновые вейпы, вероятно, вызывают рак легких и ротовой полости. К такому выводу пришла международная группа исследователей, проанализировавшая более ста научных ра...

В космосе нет звука. Тогда что слушают ученые? Звуки космоса можно услышать, если знать, как это делать В космосе никто не услышит твой крик! Эту фразу наверняка встречали все, кто смотрел научно-фантастические фильмы или читал книги про путешествия в космосе. И в ней много правды, потому что дл...

Как учёные помогают «видеть» беспилотным автомобилям? Беспилотные автомобили — это уже не фантастика, а реальность, которая постепенно воплощается в жизнь. Но тема это довольно новая и не такая развитая, как хотелось бы. Даже небольшие ухудшения погодных условий могут ввести в ступор беспилотник. Но ка...

Что живёт в тумане: учёные обнаружили там целый невидимый мир Что живёт в тумане: учёные нашли целые экосистемы, обитающие в этом погодном явлении. Туман всегда кажется чем-то таинственным: в кино он наплывает ровно перед появлением призрака, а в жизни заставляет водителей сбавлять скорость и щуриться. При это...

Финансовые проблемы меняют мозг: учёные увидели это на МРТ Финансовый стресс убивает мозг и заставляет стареть быстрее. Можно забыть дома кошелёк, но мысли о деньгах всё равно останутся с вами. Они всплывают по дороге на работу, за ужином и перед сном: хватит ли до зарплаты, чем платить за квартиру, что дел...

Как ученые взвешивают планеты в космосе прямо с Земли Ученые открыли революционный способ взвешивать планеты — результаты вас поразят Несмотря на то что никаких вселенских весов не существует, ученые Земли уже давно научились определять вес планет в космосе. Для этого использовался закон всемирного тяг...

Почему ученые уверены в существовании инопланетян, но смеются над НЛО? Ученые верят в инопланетян, но не в НЛО, и тут нет противоречия Радиоастрономы не сомневаются в существовании внеземной жизни, и речь не о бактериях, а разумных цивилизациях. При этом они же категорически отрицают, что инопланетяне когда-либо посеща...

Вам советуют подышать и успокоиться. Но ученые нашли нюанс Глубокий вдох может успокоить и… заставить принять рискованное решение Перед важным решением нам часто советуют сделать глубокий вдох и выдохнуть. Считается, что это успокаивает нервы и помогает мыслить ясно. Но нейробиологи обнаружили, что ды...

Нефть сделана из динозавров? Ученые никогда так не считали Прозвучит неожиданно, но между динозаврами и нефтью нет особой связи Вам тоже в школе говорили, что нефть образовалась из останков динозавров? А ведь правда в том, что она не имеет отношения к древним рептилиям длиной до 30 метров, и никогда не имел...

Вы думаете, что родились правшой? Ученые считают иначе Возможно, доминирующая рука появилась только в результате тренировок С самого детства мы привыкаем делить людей на правшей и левшей. Долгие годы считалось, что выбор ведущей руки заложен в мозге еще до нашего рождения, определяя, какое полушарие луч...

А что, если ИИ уже осознан? Ученые признают — мы не знаем ответа Искусственный интеллект сегодня активно используется в финансах, научных исследованиях и медицине — от анализа рынков до помощи в диагностике заболеваний. Однако на фоне стремительного развития технологий все чаще возникает куда более тревожны...

Это не привидения: ученые объяснили страх в старых домах Кажется, ученые нашли еще одно объяснение домам с привидениями Бывает, заходишь в старое здание, и сразу что-то не так. Вроде бы ничего не происходит, но ощущение тревоги и дискомфорта не отпускает. Если вы в детстве блуждали по заброшкам, это ощуще...

Ученые рассказали, как правильно питаться без насилия над собой Навязчивый подсчет калорий может приносить больше вреда, чем пользы Когда речь заходит о здоровом питании, большинство людей сразу думают о продуктах: больше овощей, меньше сахара, подсчет калорий. Но исследования последних лет показывают, что повед...

Ученые нашли способ уменьшить депрессию за 10 минут Иногда для первого шага к улучшению не нужен кабинет психолога, достаточно десяти свободных минут. Источник изображения: sciencealert.com Многие люди уверены, что чтобы справиться с депрессией, нужен психотерапевт, антидепрессанты или как минимум ка...

Ученые выяснили, какая рыба полезнее мяса Прогород Британские ученые — это уже давно не просто словосочетание, а полноценный мем. Но, как ни странно, именно они периодически выдают исследования, которые заставляют остановиться и пересмотреть содержимое своей тарелки. В этот раз они докопали...

Ученые поняли, как на Земле могла появиться жизнь Высока вероятность, что жизнь на Земле появилась благодаря астероидам Когда мы говорим о происхождении жизни на Земле, первая мысль — вулканы, горячие источники, океаны молодой Земли. Но что, если главные ингредиенты для появления всего живого прибы...

Ученые открыли комету 3I/ATLAS и считают, что это корабль пришельцев Ученые выдвинули предельно смелую версию о том, что в Солнечной системе появился космический корабль пришельцев Когда астрономы заметили в космосе загадочный объект 3I/ATLAS, они поняли, что это не обычная комета. Он летел слишком быстро, его путь я...

Учёные выяснили, как онлайн-учёба сказывается на здоровье детей Во времена пандемии многих перевели на дистанционное обучение или работу. Студенты сдавали экзамены по видеосвязи в Zoom, айтишники, бухгалтеры и другие наслаждались тем, что работали дома, в халате и тапочках. И с тех пор удалёнка стала нормой. Но ...

Ученые устранили все симптомы аутизма всего одним уколом Впервые ученые смогли полностью устранить симптомы аутизма Аутизм — одно из самых загадочных и сложных для понимания состояний мозга. По данным ВОЗ, им страдает каждый сотый ребенок в мире, а в США — уже примерно один из 30. Несмотря на десятилетия ...

Скрипки Страдивари стоят 16 миллионов, и ученые впервые поняли, за что Ученым удалось создать виртуальную копию скрипки Страдивари Подлинные скрипки Страдивари продаются на аукционах за 4–16 миллионов долларов, а последняя из них была изготовлена в 1737 году. Музыканты, которым посчастливилось играть на оригинале, опис...

Учёные нашли остров в Антарктиде, которого не было на картах Карты врали: учёные нашли остров, который никогда не существовал официально. В эпоху спутников высокого разрешения сложно поверить, что целый остров может прятаться у всех на виду, особенно когда учёные уже давно изучают, что скрывается подо льдами ...

Учёные используют человеческий мини-мозг для питания компьютеров В лаборатории в живописном швейцарском городе Веве ученый вводит крошечным группам клеток человеческого мозга богатую питательными веществами жидкость, необходимую им для выживания. Крайне важно, чтобы эти мини-мозги оставались здоровыми, поскольку ...

Ученые раскрыли секрет спагетти — почему они не разваливаются при варке? Секрет спагетти заключается не в правильной варке, а в химии Спагетти хоть и были придуманы в Италии, в настоящее время стали популярной едой во многих странах мира, включая Россию. Казалось бы, с этим блюдом все просто — сварил в подсоленной воде и...

Ученые назвали самую полезную зелень: не петрушка и не укроп Прогород Стоит только заговорить о витаминах на столе, как в голове всплывают бабушкины грядки с укропом и обязательные пучки петрушки в холодильнике. Мы привыкли считать их королями зелени, нарезая в салат огромными порциями. И зря. Современные исс...

Почему спорт делает нас счастливее: ученые раскрыли секрет Ученые сделали прорыв в изучении связи между спортом и отсутствием тревоги и депрессии. источник изображения: sciencealert.com Все мы слышали, что спорт — это здоровье. Действительно, регулярные тренировки укрепляют сердце, улучшают метаболизм и пом...

Облысение побеждено? Ученые впервые вырастили живые волосы Три типа клеток, одна чашка Петри и немного терпения — так выглядит потенциальное будущее борьбы с облысением. Источник изображения: sciencealert.com Облысение затрагивает сотни миллионов людей по всему миру, и каждый год рынок наводняют новые «чудо...

Ученые раскрыли тайну магнитного поля Луны. На это ушло 50 лет Лунные камни, собранные астронавтами в 20 веке, хранили в себе ответ на полувековую загадку Когда астронавты «Аполлона» привезли на Землю лунные камни, ученые обнаружили в них нечто странное — следы намагниченности. Это означало, что у Луны когда-то...

Ученые научились управлять снами во время операции: вот как это работает Сны под наркозом станут менее пугающими для пациентов Операционная это последнее место, где человек ждет хорошего сна. Но новое исследование американских ученых показало, что врачи могут осторожно подтолкнуть мозг пациента к сновидениям во время вых...

Учёные рассказали, как уменьшение потребления белка продлевает жизнь Ещё древнегреческий врач Гиппократ утверждал: «Когда больного кормят слишком обильно, болезнь тоже переедает. Любое излишество противно природе». Первые доказательства этого появились в 1930-х годах. Американский диетолог доктор Клайв Маккей обнаруж...

Угри производят два типа спермы, и ученые не понимают для чего Японские угри, которые умеют скрываться от чужих глаз, внезапно удивили ученых Самцы японских угрей производят два совершенно разных типа сперматозоидов, и ученые пока не понимают, зачем. Это открытие, сделанное исследователями из Китая, может проли...

Где граница Млечного Пути: учёные нашли край галактики Наконец найдена граница нашей галактики — учёные разгадали главную тайну Млечного Пути Международная группа астрономов впервые определила край звёздообразующего диска Млечного Пути — области, где рождаются новые звёзды. Граница пролегает примерно в ...

Учёные впервые запечатлели механизм, запускающий формирование звёзд Наблюдения холодного газового облака L1544 показали, как магнитные поля ослабевают перед гравитационным коллапсом, который приводит к появлению протозвездыАстрономы впервые напрямую зафиксировали амбиполярную диффузию — процесс, который считается од...

Ученые нашли способ, как восстанавливать зрение без лазерной коррекции Ученые разработали новый, более безопасный способ восстановления зрения Современная офтальмология во многом ассоциируется с лазерными технологиями. С конца 1990-х годов именно лазерная коррекция зрения, известная как LASIK, стала самым распространен...

Где людям щекотнее всего: учёные составили карту щекотки Учёные создали карту щекотки — и она почти одинакова в разных культурах Щекотка — одна из самых странных особенностей нашего тела, и учёные до сих пор спорят, что такое щекотка и зачем она нам вообще нужна. Лёгкое приÐ