Инсульт можно предотвратить: простые шаги для защиты сосудов
Инсульт остаётся одной из главных угроз для здоровья. Он может настигнуть неожиданно, но во многих случаях его развитие можно предотвратить. Metro поговорило с врачом-неврологом 2-го неврологического отделения Мариинской больницы Людмилой Леонидовой...
Читайте полный текст на сайте www.metronews.ru
Обострения не будет. 5 советов, как предотвратить рецидив геморроя Лечение геморроя — процесс многоступенчатый. Внизу — мази, кремы, свечки, таблетки, наверху — операция. Но даже самые радикальные способы лечения не дадут долговременного результата, если не изменить образа жизни. Как себя вести после излечения, что...
Открытие ИП: подготовка, риски и первые рабочие шаги Когда будущий предприниматель раскладывает на столе расчёты и решает открыть ип, за этой формальной задачей продолжается более трудный разговор о клиентах, расходах и личной ответственности. Регистрация занимает лишь часть пути. До неё предстоит пон...
Поезд ушел? Трамп ищет способ предотвратить военный союз Китая и КНДР США могут вообще прекратить военные учения с Южной Кореей из-за недовольства президента Дональда Трампа. А нынешние маневры, стартовавшие при участии контингентов обеих стран в понедельник, 17 августа, будут существенно урезаны, дал понять американс...
Первые шаги по Петербургу: классные места, атмосфера и прогулочные маршруты Санкт-Петербург встречает тебя влажным воздухом Невы, блеском гранита, эхом шагов на широких проспектах и ощущением, что ты попал в город, где каждый дом умеет рассказывать истории. Ты уже в городе, чемодан оставлен в отеле или квартире, и сейчас са...
Для сердца и сосудов: какие свойства яблок делают их полезными Яблоки остаются одним из самых доступных и привычных фруктов, поэтому их редко воспринимают как продукт, который может иметь отношение к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Чем именно яблоки могут быть полезны для сердца, имеет ли значение...
Не ждите боли в груди: как сохранить здоровье сосудов мужчинам после 50 лет После 50 лет риск тромбозов, инфарктов и инсультов заметно возрастает. Причина не только в возрасте. На состояние сосудов влияют образ жизни, уровень холестерина, давление, вес и даже режим сна. Хорошая новость в том, что большинство факторов риска ...
Идеальна для сосудов. Три причины есть айву каждый осенний день Если нарезать ее крупными ломтиками и быстро обжарить на сливочном масле — получится прекрасный гарнир к блюдам из птицы или свинины. Ароматный, кисло-сладкий, яркий. Айва — прекрасный подарок осени, хотя и менее популярна, чем яблоки и груши. Все д...
Измены, инсульт и поздняя любовь: трагедии в жизни Татьяны Булановой Сегодня Татьяне Булановой исполняется 57 лет! Ее история — это не просто биография,, а целая эпоха в российской эстраде: от наивных 90‑х до новой волны популярности среди поколения Z. Сайт 5-tv.ru в 57-й день рождения артистки вспоминает, как ...
Регулятор тонуса сосудов. Какой постный продукт повышает выносливость Начался Великий пост, а это лучшее время, чтобы есть овощи, фрукты, крупы и другие растительные продукты. К тому же большая часть их — очень полезна и отлично влияет на наше здоровье. Анна Дивинская, биохимик и нутрициолог, рассказала aif.ru, какой ...
Какие часы лучше считают шаги: сравниваю Apple Watch Series 12 и Garmin Forerunner 570 Выбираете часы, которые будут честно считать шаги, и не можете решить между Apple Watch и Garmin? Я оказался ровно в такой же ситуации, когда Apple пообещала более точный шагомер в новых часах. Поэтому я надел на одну руку Apple Watch Series 12, на ...
Поезд убил? Врач Спахов рассказал, почему у пассажирки случился инсульт Может ли поездка в поезде стать причиной серьезной болезни, скажем, инсульта?В поезде, шедшем из Волгограда в Москву, у достаточно молодой женщины случился инсульт. Многих интересует, связано это как-то с поездом и для кого опасны поездки на нем. Об...
Разрыв глотки и инсульт: привычка сдерживать чихание может закончиться больницей Мы чихаем при простуде, при аллергии, от яркого света и даже от резких запахов. Однако за этим, казалось бы, простым действием скрывается сложный физиологический механизм, который выполняет важнейшую защитную функцию для организма. Чем чреват «...
Инженеры продемонстрировали легкий «экзоскелет», который помогает людям, перенесшим инсульт, ходить Одной из основных причин инвалидности в Соединенных Штатах является гемипарез — состояние, при котором нарушается контроль движений, проявляется мышечная слабость и спастичность, затрагивающие одну сторону тела. Гемипарез встречается у 80% людей, пе...
Как развить интуицию. Простые советы Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предчувствием, «внутренним голосом» человека, который подсказывает решения, или даже «шестым чувством». П...
Технология защиты чистоты LG ПьюроТек / PuroTec Материалы, используемые при создании жилых пространств, устройств и технологий, эволюционируют, чтобы соответствовать растущим стандартам гигиены в различных отраслях. В таких секторах, как здравоохранение и потребительская электроника, производител...
Как снизить риск инфаркта: 3 простые привычки Быстрая прогулка в парке — один из самых доступных способов поддержать здоровье сердца Трех новых привычек в вашей жизни может хватить, чтобы ощутимо снизить риск инфаркта, инсульта и сердечной недостаточности. Новое крупное исследование показало, ч...
Что делать, если все раздражает: простые советы психологов Если долго не давать эмоциям волю, можно наделать много глупостей Состояние, когда все бесит, знакомо почти каждому. Нас могут раздражать немытые полы, делающий ремонт сосед и тем более чавкающий рядом человек. В такие моменты человек злится на колл...
Создаем PDF из фото на iPhone: все самые простые способы Сделать PDF из фото на iPhone можно без установки дополнительных программ — в iOS уже есть всё необходимое. Но если нужна гибкая настройка, пакетная обработка или сканирование бумажных документов, пригодятся и сторонние решения. Как работать с PDF с...
ВТБ протестировал квантовые технологии для усиления защиты данных Фото пресс-служба ВТББанк ВТБ завершил тестирование защищенного канала связи с использованием технологии квантового распределения ключей (КРК). Партнерами банка в пилотном проекте являлись РЖД, «Инфотекс» и «Иннопрактика». Результаты тестирования пр...
Насадки для болгарки — простые, недорогие и очень полезные для автомобилиста В детстве мы играли в конструкторы, где один двигатель приводил в движение множество самодельных игрушек: автомобильчик, ветряную мельницу, вертолетик… Похожие идеи появляются у домашних, гаражных и прочих мастеров: если некоторые инструменты мы исп...
Знакомые моторы, простые трансмиссии: надежный практичный «японец» от 1,2 млн Nissan NV200 – компактный вэн длиной 4,4 м. Число мест – пять или семь, привод – передний или полный, клиренс – 150 мм, задняя подвеска – рессорная. Попадаются машины с рынков США, Европы и Китая – с левым рулем, но большинство все-таки с правым, из...
Иран оставил американские военные базы без эффективной защиты Ситуация на Ближнем Востоке продолжает обостряться на фоне агрессивных действий США и Израиля против Ирана. В ответ на эти действия Иран нанес удары по ключевым военным объектам США в регионе, что серьезно ослабило возможности противовоздушной оборо...
Сидячая работа убивает здоровье: вот простой способ защиты Недостаток физической активности сильно вредит вашему здоровью. Эксперт рассказывает о простом способе снизить риски. Источник изображения: healthandtrend.com Большинство из нас проводят сидя гораздо больше времени, чем думают — возможно, до 10 часо...
В мире: Европа ищет способы защиты от малолетних убийц Фундаментальные принципы гуманизма по отношению к детям поставлены под вопрос в Евросоюзе. А все потому, что дети все чаще совершают самые чудовищные преступления, вплоть до заказных убийств. Почему в таком случае ужесточить наказание для них, скоре...
8 лучших птиц для содержания в квартире: тихие и простые в уходе Эти 8 тихих птиц идеально подходят для квартиры и не сведут с ума ни вас, ни соседей. Источник изображения: flamingo.be Жить в квартире и мечтать о пернатом друге — абсолютно совместимые вещи. Многие виды птиц прекрасно чувствуют себя даже в небольш...
Простые но рабочие способы сделать каждый день счастливее Некоторые привычки могут сделать каждый ваш день чуть счастливее. Кадр из фильма «Всегда говори «Да» Каждый из нас хочет просыпаться с улыбкой и чувствовать, что день наступил не зря. Но реальность часто вносит коррективы: работа, быт, мелкие неуряд...
В России начали набирать добровольцев для защиты стратегических объектов В российских регионах стартовал масштабный набор добровольцев в специальные отряды. Их главной задачей станет охрана критически важных объектов — нефтезаводов и энергоцентров — от атак дронов и диверсионных групп. На каких условиях будут набирать ре...
Небогемные и знаменитые: как простые люди покоряют просторы Сети Она показала свою жизнь без прикрас: изнурительные смены на кассе и маленькая зарплата. Обычная продавщица из провинциального городка завирусилась в социальных сетях благодаря простоте и откровенности. И она такая не одна! Всё чаще обычные трудяги и...
«Не боимся»: как живут простые иранцы с начала атак США и Израиля Ударный кулак, нацеленный на Иран, внезапно ослабел. Один из двух задействованных американских авианосцев уходит на срочный ремонт. Официальная причина — сгорела прачечная. Прачечная! На самом дорогом в мире, самом современном корабле за трина...
Безопасный смартфон для ребёнка: Билайн выпустил гайд ко Дню защиты детей Фото: unsplash.comПервый смартфон для ребёнка — это не только способ быть на связи, но и первый самостоятельный доступ к интернету, мессенджерам, играм и онлайн-общению. Ко Дню защиты детей Билайн собрал практический гайд для родителей: что стоит пр...
Эксперт назвал простые способы пережить осеннюю усталость без антидепрессантов С приходом холодов многие чувствуют, что силы покидают их вместе с теплыми днями. По данным статистики, с 2022 года в России на 40% вырос спрос на антидепрессанты, особенно в крупных городах, где ритм жизни, стресс и высокие ожидания усиливают психо...
Тля гирляндами отваливается от листьев: беру простые подручные средства - 3+3 способа freepik.com Тля облепляет побеги смородины и жимолости плотными гирляндами, особенно после затяжных дождей. Ягоды уже завязались, значит применять фабричные инсектициды с длительным сроком разложения нельзя. Но выход есть. Вот 6 рабочих средств, раз...
В мире: Ради «защиты от России» Прибалтику возвращают в эпоху болот Грандиозная сеть оборонительных сооружений в странах Прибалтики и Польши может быть дополнена возрождением когда-то осушенных в этом регионе болот. По крайней мере, в Литве эта идея всерьез обсуждается. Заявляется, что болота должны спасти Прибалтик...
Microsoft представила инструменты для защиты конфиденциальности в больших языковых моделях Microsoft представила два новых подхода к обеспечению контекстуальной целостности в больших языковых моделях (LLM): PrivacyChecker — модуль с открытым исходным кодом, работающий как «щит конфиденциальности» во время работы модели, ...
Не сутулься. Врач Коновалова назвала простые движения против сколиоза Сколиоз — одно из самых частых заболеваний школьников. По статистике его выявляют почти у трети детей и подростков. От первоклашки, который слишком сильно склонился за партой, до диагностированного сколиоза у юноши или девушки — иногда проходит деся...
Недорогие, простые в обслуживании: станут ли индийские авто массовыми в России О перспективах продаж легковых автомобилей из Индии в России рассказал директор по стратегии и акционер мультибанковской онлайн-платформы финансирования автомобильного бизнеса CARCRAFT Борис Беленький. Он отметил, что индийские производители добиваю...
Как проверить, что ваш iPhone не прослушивают: простые коды, о которых мало кто знает Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что телефон может кто-то прослушивать или даже удаленно контролировать? В эпоху, когда смартфон это фактически продолжение нашей личности, такие перспективы звучат пугающе. Но есть хорошая новость: существуют се...
Сопредседатель Союза защиты прав потребителей Егармин: У мультибрендовых ПВЗ нет преимуществ Потребители не найдут в мультибрендовых пунктах выдачи ни снижения цен, ни улучшения сервиса, а решать судьбу таких точек будет не мнение чиновников, а экономический смысл и реальное удобство для покупателя, сказал газете ВЗГЛЯД сопредседатель Нацио...
Опасность для машины. Названы простые тесты, как распознать паленый бензин В условиях роста цен на топливо стало появляться все больше сообщений о случаях фальсификата на российских автозаправочных станциях. Это связано с тем, что производители начали массово экономить на качестве, поскольку не могут дальше повышать цены, ...
Зато здоровый! Доказано, что седина может быть признаком защиты от рака Поседение волос часто воспринимается как неизбежный признак старения и увядания. Однако новое исследование, опубликованное в журнале Nature Cell Biology, предлагает взглянуть на этот процесс под иным углом. Его авторы, учёные из Токийского университ...
Система Halo в Формуле-1: путь от спорного обруча до стандарта защиты пилота Когда защитная дуга Halo впервые появилась над кокпитом болида, многие увидели в ней чужеродную деталь. Она меняла привычный силуэт машины, частично перекрывала обзор и будто нарушала саму идею открытой формулы. Через несколько лет спор об эстетике ...
Почему простые конструкторы снова популярны: подарок, который не лежит без дела Конструкторы снова в моде, их выбирают даже в эпоху смартфонов. Кажется, что в эпоху смартфонов, планшетов и видеоигр обычные игрушки должны были давно исчезнуть. Но происходит обратное: простые конструкторы снова становятся популярными подарками. П...
Волшебное слово: эксперты назвали самый простой способ защиты от мошенников Специалисты в области кибербезопасности назвали наиболее доступный и действенный способ защиты от телефонных мошенников. Речь идет о кодовом слове или проверочном вопросе, который можно использовать в разговоре. Такой прием помогает убедиться, что с...
Исследователь безопасности нашел метод обхода защиты функции Windows Recall Когда Microsoft впервые анонсировала ИИ-функцию Windows Recall, которая непрерывно делает скриншоты большинства действий пользователя, эксперты сразу назвали её «катастрофой» для кибербезопасности и «кошмаром для конфиденциальности». Из-за крайне не...
На страже безопасности: «Ростелеком» и «Солар» запустили единый инструмент для цифровой защиты клиентов «Ростелеком» и «Солар» (дочерняя компания «Ростелекома», архитектор комплексной кибербезопасности) объединяют в единый сервис продукты для цифровой и финансовой безопасности клиентов домашнего интернета и мобильной связи. Комплексная защита абоненто...
Расширение круга общения и другие простые способы подготовить тело к лёгкому похудению Бактерии и другие представители кишечной микрофлоры могут помочь в снижении веса. Но для этого нужно сделать несколько шагов. Персонализируйте свою диету. В рамках одного исследования учёные назначали 347 американцам диеты на основе данных об их здо...
Как приготовить Киндер, Рафаэлло и Ферреро Роше дома: простые рецепты любимых сладостей Kinder, Raffaello и Ferrero Rocher давно перестали быть бюджетным удовольствием. Но отказываться от любимых сладостей вовсе не обязательно: многие из них легко приготовить дома. Это получится не только дешевле, но и зачастую полезнее — ведь мо...
Как продлить срок службы шин: простые правила, о которых забывают даже опытные водители Поддержание идеального состояния шин — не просто техническая рекомендация, а залог безопасности, комфорта и уверенности на дороге. Источник изображения: tyremarket.com Удивительно, но часто автомобильные шины выходят из строя не из-за возраста, а из...
Как правильно закрывать продухи в доме зимой: важное правило для надежной защиты полов ПроГородВ старых домах отдушины в подполе на зиму всегда закрывали наглухо. Так делали деды и прадеды, и казалось, что это правильно. Но современные дома строят иначе, и то, что работало раньше, сегодня может навредить. Почему нельзя просто забить п...
До потери пульса. Хирург Мамчур назвал простые способы снизить риск аритмии Один из видов аритмии — фибрилляцию предсердий — ВОЗ объявила неинфекционной эпидемией современности. Каковы ее факторы риска, и можно ли уберечь свое сердце от этой угрозы, aif.ru рассказал кардиохирург, заведующий лабораторией нарушений ритма серд...
Как выжить в случае Третьей мировой войны: простые правила, которые могут спасти жизнь Что делать обычному человеку, если началась война: подготовка и стратегически важные действия. Разговоры о большой войне периодически возвращаются в новости, и каждый раз возникают одни и те же вопросы: что делать во время ядерного взрыва и как вест...
Президент Лиги защиты пациентов Саверский: Вы имеете право на компенсацию при задержке оказания медпомощи В случае задержки оказания бесплатной медпомощи муниципальной поликлиникой пациент имеет право получить компенсацию, сказал газете ВЗГЛЯД президент Лиги защиты пациентов Александр Саверский. Эксперт прокомментировал изменения в правилах оказания мед...
Евросоюз объявил о планах блокировать VPN для защиты детей от контента 18