Опять задержка! Врач Афанасьева рассказала, почему весной «скачет» цикл
Пришла весна и, значит, жди нарушений цикла, — сетуют некоторые женщины. По статистике, с нерегулярными месячными сталкиваются не менее 12% женщин репродуктивного возраста, а это почти 34 миллиона россиянок. Действительно ли капризный сезон в этом в...
Читайте полный текст на сайте aif.ru
Крепи оборону! Врач Носков рассказал, как повышать иммунитет весной Межсезонье — коварная пора. Душа ждёт весны, и требует обновления, а организм, уставший за зиму, чувствует себя истощенным, и просит пощады. Как привести тело и душу в гармонию, и укрепить защитные силы организма aif.ru рассказал терапевт клиники CM...
Кофе не поможет! Врач Самойлова объяснила, как разбудить организм весной С наступлением весны и увеличением продолжительности светового дня организм начинает готовиться к смене сезонов. Что можно сделать, чтобы облегчить адаптацию организма, aif.ru рассказала семейный врач, эндокринолог, врач превентивной интегративной м...
Кровь приливает или скачет сахар? Почему после еды хочется спать и как с этим бороться Многим знакомо состояние, когда после плотного обеда глаза начинают слипаться, а мысли — путаться. Иногда сонливость настолько сильная, что хочется немедленно прилечь, даже если день только начался. Врачи называют это явление постпрандиальной ...
Без таблеток. Врач рассказала, как избавиться от боли и напряжения в шее К концу рабочего дня часто возникает напряжение в шее. Это может привести к головным болям, нарушению зрения и слуха. В чем причина и как себе помочь? Какие опасные симптомы нельзя пропустить, когда болит шея?«Болевой синдром в области шейного отдел...
Взят под контроль. Врач Кудинова рассказала, как лечат хронический лейкоз Когда говорят о раке крови, чаще всего имеют в виду острый лейкоз. Но разновидностей онкогематологических заболеваний много. А самым распространенным, особенно, у зрелых и пожилых людей, заболеваний крови является хронический лимфолейкоз (ХЛЛ). В че...
Врач Демьяновская рассказала, как уведомления с утра подрывают работу мозга Невролог Екатерина Демьяновская в беседе с RT сообщила, что привычка брать смартфон сразу после пробуждения и проверять новости или уведомления становится сильным стрессовым стимулом для нервной системы. По её словам, такой резкий внешний фактор выз...
Чистота во рту. Врач Маруфиди рассказала, как выбрать зубную щетку и пасту Чтобы определиться с выбором гигиенических средств, нужно использовать современный подход и учитывать индивидуальное состояние зубочелюстной системы. Сегодня этим вопросом занимаются врачи-гигиенисты. О том, на каких моментах стоит сфокусировать вни...
Весенний уход за лицом: врач-косметолог рассказала, что убрать и что добавить Шаг 1. Меняем плотность и текстуру Зимой кожа выживала – под плотными кремами, питательными бальзамами и защитными текстурами. Весной ей хочется дышать. Тяжёлые средства могут начать "давить": появляется жирный блеск, ощущение плёнки и тот сам...
Убрать мешки. Врач Разбежкина рассказала, о каких болезнях сигналят синяки Отечность в периорбитальной зоне — достаточно частое явление, с которым люди обращаются к косметологам. Однако за этим могут скрываться многие проблемы со здоровьем. Что вызывает отечность, как с ней бороться, а также о том, какие меры борьбы с отек...
Врач рассказала, кому и какими видами спорта можно заниматься зимой О том, как сделать тренировки на зимнем воздухе безопасными и как подобрать для себя подходящий вид спорта, Metro рассказала доктор медицинских наук, профессор, кардиолог клиники "ЦентрПлюс" ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Людмила Саламатин...
Сезон раздражительности: почему весной мы чувствуем усталость Дни становятся длиннее и теплее, хочется всё чаще проводить время на улице, но, увы, нет сил. Нутрициолог Анна Дивинская объясняет такой парадокс просто: несмотря на пробуждение природы, человеческий организм ещё перестраивается с "зимнего" режима р...
Почему весной хочется перемен? Это происходит почти со всеми Почему весной хочется уволиться, переехать или начать всё заново? Этому есть объяснение. Весной многие люди ловят себя на странном ощущении: всё вроде нормально, но внутри появляется тревожная мысль — пора что-то менять. Хочется переставить мебель, ...
Почему весной 2026 года будет больше комаров и клещей, чем обычно Комариные вечера на даче — классика русского лета. В этом году они могут начаться раньше обычного Каждую весну мы привычно отмахиваемся от первых комаров, но в этом году все может быть еще хуже. Энтомологи бьют тревогу: аномально снежная и холодная ...
Весной Apple выпустит новые планшеты, но я уже купил себе прошлогодний iPad и вам советую. Почему? Ждать следующий iPad или iPhone: уже настоящая традиция. Вот только с каждым поколением впечатление от этого “праздника” совсем не те, что раньше. Особенно в случае с будущими iPad, которые в 2026 году обещают ровно ничего нового. Так почему же я не...
Врач Евдокимов объяснил, почему возникает гиперлордоз и как его лечить Гиперлордозом называют патологическое усиление естественного изгиба позвоночника, чаще всего проявляющееся в поясничной области. Это состояние может быть связано с врождёнными отклонениями, нарушением осанки, лишним весом, слабостью мышц или рядом з...
Поезд убил? Врач Спахов рассказал, почему у пассажирки случился инсульт Может ли поездка в поезде стать причиной серьезной болезни, скажем, инсульта?В поезде, шедшем из Волгограда в Москву, у достаточно молодой женщины случился инсульт. Многих интересует, связано это как-то с поездом и для кого опасны поездки на нем. Об...
Ветеринарный врач объясняет, почему остеопатия для кошек и собак может быть опасна В соцсетях набирает популярность профессия, которую пользователи называют "кошачий остеопат". Вправляя позвонки и суставы питомцев на место, по слухам такие спецы могут зарабатывать до миллиона рублей в месяц. Metro узнало у ветеринара, совершающего...
«Никто не считал калории, но худели легко»: Врач из санатория сказал, как работала советская диета — и почему она до сих пор эффективна Прогород Сегодня мир похудения похож на поле битвы диет: кето, палео, интервальное голодание, подсчет калорий до последней крошки. Все сложно, требует приложений и железной воли. А потом слышишь историю от врача старой закалки, который двадцать лет ...
«Ростелеком» провел цикл лекций по кибербезопасности для тверских студентов В ноябре «Ростелеком» провел три лекции по безопасности в Сети для студентов 3—4 курсов Тверского государственного технического университета (ТвГТУ), Тверской государственной сельскохозяйственной академии (ТГСХА) и Тверского государственного медицин...
«Ростелеком» обеспечит полный цикл цифровизации российского ретейла с помощью решений АСТОР «Ростелеком» приобрел контрольную долю в группе компаний АСТОР, лидере рынка автоматизации розничной торговли, одном из ведущих разработчиков и поставщиков комплексных решений для автоматизации предприятий ретейла. В решениях АСТОР реализованы лучши...
Цифровая вертикаль стройки: как технологии меняют жизненный цикл объекта от идеи до эксплуатации Строительная отрасль долгое время оставалась одной из самых консервативных сфер экономики: бумажные журналы работ, разрозненные Excel-таблицы, бесконечные согласования по электронной почте и звонки «уточнить статус документа» стали привычной рутиной...
Технологический суверенитет и новый инвестиционный цикл: главные тезисы Владимира Путина на ПМЭФ В рамках пленарного заседания Петербургского международного экономического форума 5 июня президент России озвучил ключевые векторы развития страны. В центре внимания главы государства оказались вопросы цифровизации, поддержки регионов и бизнеса, укр...
В 2026 дешевых айфонов не будет: что опять придумала Apple Если вы привыкли обновлять iPhone осенью, то в 2026 привычная схема может дать сбой, по крайней мере у тех, кто пользуется простыми айфонами, не «про». По свежим слухам, Apple хочет изменить график релизов и показать осенью только самые до...
«Клоунада продолжается». В футбольном «Торпедо» опять всех уволили Футбольный клуб «Торпедо» (Москва) имеет все шансы быть признанным самой скандальной командой 2025 года в российском футболе. В коллективе снова происходит смена руководства.Все уволены!14 октября на официальном сайте команды появилось сообщение за ...
Freedom Holding Corp.: Алматы запускает международный школьный шахматный цикл при поддержке холдинга В дебютном этапе участвуют 26 коллективов из 19 стран, включая Казахстан, Китай, Индию, Россию, Австралию и страны Юго-Восточной Азии. По итогам соревнований сильнейшие команды получат право выступить в Гранд-финале в декабре 2026 года. Таким образо...
Выделяют яд. Нутрициолог рассказала, почему яблоку не место рядом с огурцом Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с обидной ситуацией: кажется, только вчера купили идеальные ярко-желтые бананы, а сегодня они покрылись черными пятнами. Или недешевые овощи внезапно обзавелись влажными боками и отправились в мусорное ведро.Изб...
Астролог рассказала, почему Меркурий может разрушить ваши планы Период ретроградного Меркурия часто воспринимают как время хаоса и ошибок, но на самом деле это ценная пауза для работы над собой. Это момент, когда Вселенная предлагает нам не бежать вперед, а оглянуться назад, исправить старые ошибки и завершить з...
Опять Россия виновата. Раскрыт тайный сговор Прибалтики с фон дер Ляйен Страны Прибалтики потребовали от Еврокомиссии выделить им 500 млн евро на укрепление защиты от беспилотников. «Тайное письмо» с такой просьбой прибалтийские республики отправили главе ЕК Урсуле фон дер Ляйен, сообщает финское издание Iltalehti.Подпи...
Нехватка внимания и карманных денег: психолог рассказала, почему дети воруют Если ребенок взял чужие деньги без спроса, это еще не повод считать его будущим преступником. Подобные ситуации чаще всего связаны с внутренними переживаниями, нехваткой внимания или другими причинами, которые взрослые не всегда замечают. Об этом в ...
Полный назад! Хирург Гауэр рассказала, почему силиконовая грудь не в моде За последние несколько лет запросы пациентов пластических хирургов кардинально изменились. И если еще недавно женщины мечтали об эффектных объемах и массово записывались на увеличение груди имплантами, то сегодня на первое место они ставят здоровье,...
2 ложки на таз и кухонные полотенца опять чистые: пятна исчезнут без вываривания - станут как новые 2 ложки на таз и кухонные полотенца опять чистые: пятна исчезнут без вываривания - станут как новыеКухонные полотенца — настоящие труженики, которые молча принимают на себя удары жира, ягодных соков и кофейных брызг. Со временем они превращаются из ...
"У меня было 9 неудачных ЭКО": Алёна Апина рассказала, почему воспользовалась услугами суррогатной матери 61-летняя Алёна Апина дала развёрнутое интервью Юлии Меньшовой. В нём артистка рассказала, почему в своё время обратилась к услугам суррогатной матери.Напомним, что у бывшей участницы группы "Комбинация" есть дочь Ксения от бывшего мужа Александра И...
Автор книги о семье Бекхэмов рассказала, почему танец на свадьбе Бруклина Бекхэма стал "началом войны" Автор книги о семье Бекхэмов "Бренд Бекхэмов" Элисон Босхофф рассказала, что, по словам инсайдеров, происходило во время свадебного танца Бруклина Бекхэма и Николы Пельтц, и почему они не видят возможностей для примирения наследника футболиста с род...
"Патриоты опять ездили в Европу убедиться, что она загнивает". На Spletnik обсуждают поездку Сергея и Анны Семак в Германию На сайте Spletnik обсуждают эмоциональный пост, который жена тренера "Зенита" Сергея Семака опубликовала после их неудачной поездки в Мюнхен. Пользователи называют Анну Семак "типичной женой футболиста" и иронизируют над её словами.Напомним, на днях...
"Опять покатилась по наклонной". Бритни Спирс заметили с бокалом и едущей по встречной полосе после выхода книги бывшего мужа Бритни Спирс вновь заметили на публике в "неадекватном" состоянии — это произошло после выхода скандальных мемуаров её бывшего мужа Кевина Федерлайна. Как и в 2007 году, когда у неё произошёл первый срыв, Бритни устроила "шоу" перед папарацци, после...
Россия проиграла Египту с 1 ударом в створ, Месси едет на 6-й ЧМ, «Барса» разрывает рынок, Неймар опять сломался, ИИХФ отменила недопуск России, не стало Клода Лемье и другие новости 1. Сборная России проиграла Египту в Каире – сопернику даже не потребовалось участие Мо Салаха . За первый тайм у команды Карпина 0 ударов в створ , за весь матч – всего один . В пяти последних играх у россиян лишь одна победа , при этом на отрезке ...
Какая погода самая опасная для аллергиков весной Весной начинается настоящий ад для аллергиков Если у вас аллергия на пыльцу (поллиноз), вы наверняка замечали: в одни дни нос заложен и глаза слезятся с утра до ночи, а в другие — почти ничего не происходит. Дело не только в том, какие растения сейч...
Чем заменить пуховик весной: топ-5 модных вещей для переменчивой погоды Парка как база Парка с водоотталкивающей пропиткой – главный элемент весенней капсулы. Она защищает от ветра и дождя лучше легкого плаща, но при этом не утяжеляет образ, как пуховик. – Парка – это универсальный щит от апрельской не...
От чего зимой и весной пьянеют птицы, и как они себя ведут Деряба — из семейства дроздовых, которая иногда пьянеет от ягод. Источник изображения: wikimedia.org Если птица съест перезрелый фрукт или бродящие ягоды, она может опьянеть. Ферментация в таких плодах производит этанол, который попадает в организм ...
Как защитить собаку от клещей весной и что делать при укусе: советы ветеринара Вместе с долгожданной весной приходит и сезон клещей – один из самых тревожных периодов для хозяев животных. Даже короткая прогулка у дома может обернуться серьёзной угрозой для здоровья питомца. – Через укус клеща собака рискует заразит...
Какие виды птиц поют по утрам в России весной и летом По утрам в России поет целый оркестр разных птиц Каждой весной я просыпаюсь от мощного птичьего концерта за окном, и не в семь утра, а где-то в половине пятого. Сначала это раздражало, потом стало любопытно: кто все эти певцы и почему они не могут п...
Книжный обзор Metro: что почитать из новинок весной 2026 года Нобелевка недели Мо Янь Тринадцатый шаг (16+) 2026. ЭКСМО "Metro" Фото: Аннотация: Главный герой – безумец, запертый в клетке посреди зоопарка. Кто он – не знает никто. Пожирая разноцветные мелки, повествует он всем нам истории о непости...
Если не успели осенью. Можно ли сажать озимый чеснок весной Озимый чеснок принято сажать осенью, чтобы за зиму зубчики прошли естественную закалку и весной быстро тронулись в рост. Но жизнь, как известно, вносит свои коррективы, и не у всех получается это сделать осенью. Кроме того, по весне еще и оставленны...
Врачи объяснили причину появления весной фантомных зубных болей Острая или ноющая зубная боль может появляться даже при полностью здоровых зубах. Причиной могут быть неврологические нарушения, воспаление околоносовых пазух, стресс, бруксизм или перегрузка челюстных мышц. Иногда мозг ошибочно интерпретирует сигна...
Максимальная сытость. Готовим постные котлеты весной 2026 года В пост нельзя есть никаких продуктов животного происхождения. В Великий пост даже рыбу можно съесть только один раз за все семь недель! Но это не значит, что придется обходиться без котлет, как раз наоборот. Из постных продуктов получаются отличные ...
Идеальная кожа весной: как правильно сочетать пилинги, ретинол и витамин С Шаг 1. Витамин С – мягкий старт сезона Весной кожа особенно уязвима к оксидативному стрессу и ультрафиолету, поэтому витамин С становится ключевым активом. – После холодов кожа ослаблена: её барьерные функции снижены, а значит, начинать ...
10 классных товаров с AliExpress, которые стоит купить весной 2026 года Весна — прекрасное время, чтобы порадовать себя какими-нибудь интересными покупками. И хоть погода пока не весенняя, но на AliExpress уже можно встретить приятные цены и реально выгодные предложения. Давайте же не будем откладывать дело в долгий ящи...
Оранжевый букет: Стилисты Недели моды в Москве сказали, что носить весной На VI Московскую неделю моды в столицу съехались более 300 дизайнеров. Свои коллекции они будут демонстрировать с 14 по 19 марта в Манеже. Более 70% участников – это создатели столичных брендов. Остальные - региональные и иностранные гости: из Китая...
Цветок дождя. Правила посадки гиацинтов осенью для яркого цветения весной Секрет обильного цветения гиацинтов кроется не только в покупке качественного посевного материала, но и в соблюдении сроков и правил посадки. Главный технолог крупного агрохолдинга Елена Игнатьева рассказывает, о чем нужно помнить.Почему гиацинты ну...
Произведет впечатление: фильм «Черный шелк» выйдет в прокат уже весной 2027 года Уже весной следующего года в прокат выходит международный блокбастер «Черный шелк». Съемки долгожданного продолжения первой российско-китайской картины завершились. События сиквела происходят спустя несколько лет после первой части &mdas...
Справки: Клещи весной 2026: сезон активности, как защититься и проверить участок на клещей С приходом весны 2026 года начинается сезон активности клещей – опасных паразитов, которые могут переносить серьезные инфекции. Уже при первых теплых днях они выходят из спячки и представл