Гид по заменителям сахара: почему не стоит увлекаться альтернативными сладостями
Сахарозаменители давно стали частью повседневного рациона. И если раньше их можно было встретить в основном в продуктах для худеющих с пометкой «0 калорий» или в специальных отделах магазинов для людей с диабетом, то сегодня они встречаю...
Читайте полный текст на сайте www.5-tv.ru
Почему жизнь в горах снижает уровень сахара в крови и при чём тут гипоксия Высокогорные поселения в Андах — именно здесь учёные впервые заметили связь между высотой и уровнем сахара в крови Люди, живущие высоко в горах, заметно реже страдают от диабета второго типа — это медицинский факт, известный почти сто лет. Но объясн...
Что не так с мясом из «Светофора»: почему оно стоит копейки и стоит ли его покупать Что не так с мясом из «Светофора»: почему оно стоит копейки и стоит ли его покупать Санэпидемстанции нескольких регионов фиксируют всплеск жалоб, связывая их именно с мясом из дисконтеров. Сеть "Светофор" рубит 400 миллиардов выручки по данным Infol...
Чем опасен избыток сахара: 8 страшных последствий для организма Сладкие продукты имеют не самую лучшую репутацию, и почти все сталкивались с последствиями чрезмерного употребления сахара и пытались сократить его потребление. Источник изображения: cafe-maxim.ru Сладости — слабость большинства из нас. Конфеты, газ...
Как понять, что вы едите слишком много сахара: 7 неочевидных сигналов организма Организм предупреждает заранее, что вы едите слишком много сахара, и подаёт сигналы. Важно их вовремя распознать. Сахар кажется безобидным — он есть почти в каждом продукте, от йогуртов до соусов. Но проблема в том, что организм не всегда сразу пока...
Почему не стоит доверять искусственному интеллекту Научный сотрудник лаборатории критической теории культуры НИУ ВШЭ из Северной столицы Растям Алиев изучил склонность искусственного интеллекта к галлюцинациям. Оказалось, что существует огромное сходство между генерацией нейросетями вымышленных факт...
Почему всем стоит срочно установить обновление iOS 26.4 Apple выпустила iOS 26.4, и на этот раз обновление стоит поставить как можно быстрее. И нет, дело не в новых эмодзи, которые появились на iPhone, хотя тема тоже прикольная. В списке исправлений — более 35 уязвимостей, несколько из которых напрямую к...
Новый утильсбор: почему большинству россиян не стоит волноваться Повышение утильсбора в 2025 году коснется в основном мощных автомобилей (свыше 160 л.с.) и авто, ввозимых физлицами, включая гибриды и электромобили высокой мощности. Автомобили Lada, Haval Jolion, Chery Tiggo, Omoda и другие модели локальной сборки...
Как создать канал в Макс и почему это стоит делать уже сейчас Привычные мессенджеры вроде Telegram или WhatsApp работают с горем пополам, да и то не всегда: то что-то виснет, то уведомления приходят с задержкой, то просто ничего не грузится. Поэтому многие заранее смотрят в сторону Макса: площадка еще свежая, ...
Цифровое воздержание: почему зумеры откладывают секс и что за этим стоит? Статистика: цифры подтверждают тренд Исследования действительно фиксирует снижение сексуальной активности среди молодёжи. В России 22% зумеров (18–23 года) сообщают об отсутствии сексуальной жизни, Об этом свидетельствуют результаты исследован...
Эксперт назвал 10 причин, почему не стоит думать о покупке iPhone Air iPhone Air — красивое и эстетичное устройств, за которое так и хочется отдать свои кровно нажитые. Плавные грани, нетривиальный блок камеры, а какой он тоненький! Однако главред портала Mobile Review Эльдар Муртазин смотрит на новое творение Apple п...
Что такое успешный успех и почему не стоит за ним гнаться. Простыми словами Успешный успех — ироничное выражение, высмеивающее одержимость успехом и его демонстрацией. Так говорят о поверхностных или сильно преувеличенных достижениях, которые активно демонстрируются в интернете и других публичных пространствах. Фраза «успеш...
«Экипаж» в космосе. Почему стоит смотреть «Смешариков сквозь вселенные» Детская кинофантастика появляется редко, а детская кинофантастика о космических путешествиях — ещё реже. Можно вспомнить вышедшие ещё в советское время дилогию «Москва — Кассиопея»/ «Отроки во вселенной» и — с определенной долей условности — «Большо...
Красота, комфорт и спокойствие: почему стоит выбрать речной круиз на теплоходе Сейчас компании предлагают различные варианты круизов по рекам России (от нескольких дней до полумесяца). Я выбрала маршрут Санкт-Петербург – Москва. Путешествие продлилось целую неделю, и за это время мы прошли путь от Ладожского озера до Мос...
Эта собака стоит 9 миллионов рублей: почему французский бульдог дороже квартиры У бигропов шире грудная клетка, чем у обычных французских бульдогов, что делает их силуэт более мускулистым и «коренастым». Источник изображения: odditycentral.com Многих людей сильно удивляет, что стоимость щенка корги составляет от 30 до 150 тысяч...
Уже стоит бить тревогу? Почему важно отличать стресс от кризиса и чем это поможет Понятия стресс и кризис — взаимосвязанные, но они не идентичны. О том, чем же они отличаются, рассказала 5-tv.ru Татьяна Галич — кандидат психологических наук, психотерапевт, психолог — консультант, специалист в области работы с пс...
Что будет, если оставить зарядку в розетке на ночь, и почему не стоит так делать постоянно Оставлять зарядку в розетке или подключать телефон на всю ночь: привычка, которая есть у большинства. На первый взгляд в этом нет ничего необычного, ведь техника современная, защита встроена, что может случиться? Но нюансы все же есть, и о них полез...
Почему стоит брать пылесос с функцией пара: 5 причин присмотреться к Roborock F25 Steam Знакомая история: сначала проходишь по полу пылесосом, потом берёшь швабру, а к вечеру на кухне снова липкие пятна, а в прихожей следы от обуви. Хочется одно устройство, которое приберёт весь дом за раз и не превратит потом само себя в отдельную про...
Почему ученым срочно стоит вмешаться в освоение космоса пока не стало слишком поздно Освоение космоса неизбежно, но делать это надо с умом, а не бежать туда всей толпой. Космические исследования находятся на критическом перекрестке: последующие несколько лет определят, станет ли освоение Луны и Марса научно-ориентированным предприят...
Почему не стоит занимать деньги у друзей и родственников: цифры, риски и что делать вместо этого Занять у близких кажется самым простым выходом: быстро, без договоров и лишних разговоров. Но практика показывает обратное: даже мелкие займы часто портят отношения. Занять «до получки» у близких кажется безобидным вариантом: быстро, без процентов и...
Почему в СССР не было проблем с лишним весом? Привычки, которые точно стоит вернуть прогород Откройте старый семейный альбом. Обратите внимание не на прически или костюмы, а на фигуры. Большинство людей, даже в зрелом возрасте, выглядят... подтянуто. Не было тогда эпидемии ожирения, хотя и тренажерных залов на каждом углу тоже не н...
Почему у человека мало друзей: мудрость Сократа, актуальная как никогда. Ее стоит прочитать каждому после 40 Шедеврум «Если у человека мало друзей, значит у него большой жизненный опыт». Эту фразу, которую часто приписывают Сократу, обычно произносят с горьковатой улыбкой. Мол, наигрался, надоверялся, устал. Но в ней нет ни грана сожаления. Только констата...
Работники птицефабрик никогда не покупают яйца в магазинах категории СО: вот почему лучше стоит их обходить стороной - запомните навсегда Работники птицефабрик никогда не покупают яйца в магазинах категории СО: вот почему лучше стоит их обходить стороной - запомните навсегдаПочему работники птицефабрик избегают яиц СО? Секрет размера, свежести и пользы. Выбор экспертов. Парадокс, заме...
Ковры на стене снова в моде — вот 3 причины, почему ими стоит украсить свой интерьер. Дизайнеры хлопают в ладоши от этой идеи pxhere.com Ещё недавно ковёр на стене считался главным антитрендом. Символом ушедшей эпохи, от которого избавлялись в первую очередь. Снимали, с облегчением выносили на помойку и радовались чистым стенам. А потом эти самые стены начинали преподносит...
Новые флагманы Xiaomi 15T и Xiaomi 15T Pro уже на AliExpress. Чем они лучше iPhone и почему стоит купить их прямо сейчас Не так давно Xiaomi представила пару флагманов Xiaomi 15T и Xiaomi 15T Pro. Новые смартфоны получились действительно интересными и, уверен, заинтересуют не только поклонников компании, но и владельцев iPhone, которые стали задумываться о переходе на...
Новые POCO уже на AliExpress! Почему стоит купить POCO M8 и POCO M8 Pro и как сэкономить на покупке По традиции в начале января POCO представляет несколько доступных смартфонов. Вот и 2026 год не стал исключением, и в продажу поступили сразу две модели: POCO M8 и POCO M8 Pro. Смартфоны для тех, кто хочет аппарат с приличными возможностями за миним...
Стоит ли обновлять iPhone на iOS 26 15 сентября Apple выпустила iOS 26 — большое обновление с новым дизайном Liquid Glass и десятками функций. Но главный вопрос для пользователей остаётся прежним: стоит ли обновляться? Ведь каждый релиз iOS вызывает сомнения в двух вещах: автономность...
Сколько стоит iPhone 17e в России В «М.Видео» открылся предзаказ iPhone 17e, и главный вопрос сейчас максимально прагматичный: сколько он стоит и стал ли он дороже прошлого поколения. Многие автоматически предполагают рост цен, потому что это новая модель. Однако корректно сравниват...
Установил iOS 27 за вас — рассказываю, стоит ли обновляться Установил iOS 27 на основной айфон и спустя несколько дней готов поделиться впечатлениями. Apple раздала первую developer-бету сразу после презентации WWDC 2026, и сидеть на ней пришлось со всеми вытекающими: лагами, прожорливой батареей и сюрпризам...
Как узнать, какая видеокарта стоит на компьютере Фото freepik Каждый пользователь компьютера рано или поздно задаётся вопросом: «какая видеокарта стоит на его устройстве»? Эта информация критически важна для геймеров, дизайнеров, монтажёров и даже обычных пользователей, которые хотят понять потенц...
Стоит ли покупать Айфон 16 в 2026 году Начало года традиционно — время снижающихся цен на iPhone. Станет ли исключением этот год, покажет время, но если авиасообщение с ОАЭ будет налажено в ближайшее время, то проблем не будет. Тем интереснее узнать, какие модели iPhone покупать стоит, а...
Стоит ли гнаться за свежими процессорами в смартфонах? У всех свои приоритеты, и некоторые пользователи всем остальным характеристикам смартфонов предпочитают их максимально современный процессор. Верен ли такой подход, и действительно ли использование в телефоне самого свежего чипа дает ему большое пре...
Общество: Что стоит за погромом в здании КГБ в Тбилиси Ровно 35 лет назад, 15 сентября 1990 года, кем-то спровоцированная толпа ворвалась в здание КГБ в Грузии. С одной стороны, это уникальный случай в эпоху распада СССР. С другой, националисты в разных республиках СССР испытывали острое желание проникн...
Обзор MacBook Air M5: что нового и стоит ли обновляться Каждый год Apple обновляет свою самую популярную линейку ноутбуков, и каждый раз возникает один и тот же вопрос: а стоит ли оно того? Новый MacBook Air 13 дюймов 2026 года получил чип M5, удвоенный базовый объём хранилища и поддержку Wi-Fi 7. Внешне...
Единый ID для каждого: что это такое и стоит ли бояться В последнее время в сети появляется все больше разговоров о так называемом «Едином ID». Некоторые из них выглядят пугающе, другие вызывают недоумение. Но что такое «Единый ID» на самом деле, и так ли он страшен? Разбираемся в нашей статье.Содержание...
Протеиновый бум: что стоит за модой на спортивное питание? Тренд на протеин, зародившийся в мире профессионального спорта, стремительно захватил массы. Рынок спортивного питания переживает настоящую революцию: привычные протеиновые батончики и коктейли дополнились картофельным пюре, супами, кашами, арахисов...
Стоит ли покупать iPhone 17e: плюсы и минусы Он только вышел, а вы уже думаете, стоит ли покупать iPhone 17e? Вы точно не одиноки: модель реально выглядит как лакомый кусочек для тех, кто не готов переплачивать за ненужные функции. Тем более Apple сделала так, чтобы компромиссы здесь не бросал...
Что такое троттлинг процессора и стоит ли его бояться? С каждым годом производительность железа ощутимо увеличивается. Это неизбежный процесс, но вместе с ростом мощности растут и габариты систем охлаждения. Теперь видеокарты занимают не один, а несколько слотов, а в смартфонах производители устанавлива...
Что такое ирригатор для чистки зубов и стоит ли его покупать? Ирригатор направляет тонкую струю воды в межзубные промежутки и тем самым, как считается, защищает от кариеса Ирригатор — прибор, который стреляет пульсирующей струей воды между зубами, есть уже у миллионов людей, но споры о его пользе не утихают. О...
Стоит ли обновлять iPhone 16 на iOS 26 с iOS 18. Мой отзыв спустя 8 месяцев Каждый раз, когда Apple выпускает крупное обновление iOS, начинается одно и то же. Форумы заваливают вопросами: «Стоит ли ставить?», «А батарея не сядет?», «А мои приложения не слетят?». С iOS 26 ситуация была особенной — система получила ради...
Стоит ли покупать Айфон 16 Про Макс в 2026 году iPhone 16 Pro Max остаётся одним из самых мощных смартфонов на рынке. Но Apple сняла его с производства ещё в сентябре 2025 года — а значит, сейчас вы покупаете не новый iPhone, а остатки со складов. И если посмотреть на актуальные цены на iPh...
Вышла iOS 27 beta 2. Что изменилось и стоит ли ее качать на Айфон Сегодня, 22 июня, Apple выпустила iOS 27 beta 2 — вторую тестовую сборку для разработчиков, спустя две недели после первой беты с WWDC 2026. И если обновления линейки iOS 26 были про тихую полировку, то iOS 27 — совсем другая история: это система с ...
"Лермонтов" Бакура Бакурадзе: рецензия, стоит ли смотреть Режиссёр: Бакур Бакурадзе Сценарий: Бакур Бакурадзе В ролях: Илья Озолин (Лермонтов), Вера Енгалычева (Быховец), Евгений Романцов (Мартынов), Дмитрий Соломыкин (Пушкин), Андрей Максимов (Бенкендорф), Уршула Малка (Обыденная) Сюжет: Пятигорск, поднож...
Зеленскому намекают на последствия. Кто стоит за делом Ермака Зеленский попытается «отмазать» экс-главу Офиса президента Украины (ОП) Андрея Ермака. Aif.ru узнал у экспертов, кто стоит за раскручиванием дела ближайшего подручного нелегитимного лидера киевского режима, почему он на свободе и как ему поможет быв...
Спектакль «Слово-Движение» в МДТ: рецензия, стоит ли идти Режиссер: Ярослав Васильев Хореограф: Юрий Васильков В ролях: Степан Абрамов, Михаил Батуев, Анастасия Бубновская, Ярослав Васильев, Милана Вольская, Софья Запорожская, Денис Ищенко, Семён Козлов, Александра Конанова, Алина Кудас, Данил Кулик, Анаст...
10 молодых учёных XXI века, за которыми стоит следить XXI век стал эпохой молодых умов, которые смело пересекают границы дисциплин и создают новую картину науки. Эти исследователи не просто продолжают традиции прошлого — они формируют будущее, объединяя математику, биотехнологии, физику и искусственный...
Чем мраморная говядина отличается от обычной и сколько она стоит Мраморное мясо породы вагю. Источник изображения: wikipedia.org Многие из нас обожают говядину. Она обладает плотной текстурой и насыщенным мясным вкусом, а также содержит в себе железо, цинк, селен и много других питательных веществ. Говядина стоит...
Чистый номер у МТС, Мегафона и Билайна: что это и сколько стоит Ситуация, знакомая миллионам абонентов в России: оформляете новую SIM-карту, а через пару дней телефон начинает разрываться от звонков. Коллекторы ищут какого-то Ивана Петровича. Из «Сбербанка» сообщают о просроченном кредите. Курьерские службы уточ...
Брюшной тиф почти не лечится лекарствами. Стоит ли паниковать? Прививка против тифа в сельской школе. Источник изображения: wikimedia.org Казалось бы, брюшной тиф — это болезнь из учебников истории, что-то из времен антисанитарии и мировых войн. В развитых странах о нем почти не вспоминают. Но этот древний убий...
Диета — не выход. Как похудеть, если вес стоит на месте Что обычно думает человек, увидев повышенные цифры на весах? Нужно сесть на диету. И в этом состоит ошибка. Резкое ограничение калорий и отказ от ряда продуктов могут привести к потере мышечной массы, а вот жировая ткань при этом останется избыточно...
Сколько стоит аренда Байконура и как туда попасть Фото: gov.kz Узнайте, сколько Россия платит за аренду космодрома Байконур, как туда попасть обычному человеку и что сегодня происходит на одном из самых известных стартовых комплексов мира. Оглавление • Почему именно в этом месте построили космодром...
iOS 26.5 RC 2 и iPadOS 26.5 RC 2 уже доступны: что нового и кому стоит обновиться Apple выпустила iOS 26.5 и iPadOS 26.5 Release Candidate 2 — спустя пять дней после первого RC. Появление этой версии обычно говорит о том, что в первой сборке нашли и исправили баги перед публичным релизом. Выход iOS 26.5 состоится уже на сле...
Топ-5 любимых комедий на вечер, которые стоит посмотреть еще раз Несмотря на обилие новинок в кинотеатрах, которые могут заинтересовать не каждого, комедия — наверное, самый универсальный жанр для любого зрителя. Фанатеете ли вы от Марвел, любите боевики или с замиранием сердца наблюдаете за кинолентой в ст...
Apple выпустила macOS Tahoe 26.5.2: что изменилось и стоит ли обновлять Mac Apple выпустила macOS Tahoe 26.5.2 — небольшое обновление для Mac без новых функций и заметных изменений интерфейса. Главный смысл релиза — закрыть уязвимости, причём часть этих исправлений прежде появилась в бете macOS 26.6. Почти одновременно Appl...
Ограничение трекинга рекламы в iOS: стоит ли включать и где найти эту функцию Функция App Tracking Transparency призвана защитить пользователей iPhone и iPad от навязчивой рекламы и слежки. По крайней мере, так утверждает Apple. Но действительно ли это так, или речь идет лишь о красивом маркетинговом обещании? Разберемся, как...
Стоит ли клеить стекло или пленку на блок камер iPhone 17 Pro, 17 Pro Max и Air На днях я купил жене iPhone 17 Pro Max вместо 15 Plus и почти сразу уперся в вопрос, о котором раньше особо не думал. Экран заклеили в первый же день, чехол подобрали за вечер, а блок камер так и остался голым. И вот тут начинается самое интересное:...