Эксперт развенчал пять популярных мифов о здоровом питании
Миф 1. Пить как можно больше воды Вокруг воды огромное количество мифов. Один из главных – необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды в сутки. – Некоторые даже рекомендуют пить более двух литров воды в день, при этом в указанно...
Читайте полный текст на сайте www.metronews.ru
5 популярных мифов об iPhone, в которые до сих пор верят Смартфоны Apple уже настолько давно на рынке, что вокруг них появилось большое количество различных мифов. Причем в некоторые из них верят настолько глубоко, что из-за этого отдельные личности даже отказываются от покупки iPhone. Проблема ли это? Ли...
5 мифов о мессенджере MAX, в которые все верят Каждый день мы пользуемся мессенджерами: для общения, работы, обмена файлами. Это удобно и привычно, даже если приходится сменить знакомую платформу на совсем новую и неизведанную многолетним опытом. И в таком случае возникает резонная тревога: наск...
Салемские ведьмы: 5 мифов, в которые верят до сих пор Салемские суды над ведьмами 1692 года — одна из самых мрачных и пугающих глав в истории. Салемские процессы над ведьмами — одна из самых мрачных и мифологизированных страниц американской истории, где страх легко превращался в массовую истерию. Книги...
В мире: Разоблачительница русофобских мифов повлияет на выборы президента США В отставку подал человек, разоблачивший сразу два крупнейших антироссийских мифа, которые еще не так давно насаждались Вашингтоном. Почему глава Нацразведки США Тулси Габбард не удержалась в администрации Трампа и какие последствия это будет иметь д...
7 распространенных мифов о здоровье, в которые верят только дураки В некоторые медицинские мифы уже давно пора перестать верить Некоторые люди уверены, что если у человека в детстве не было аллергии, она не появится и во взрослом возрасте. Но реальность такова, что аллергическая реакция может возникнуть через 20 и ...
Авокадо без мифов: чем полезен модный суперфуд и кому он подходит Авокадо, которое еще несколько десятилетий назад считалось экзотикой, сегодня стало одним из самых узнаваемых символов здорового питания. Его добавляют в тосты, салаты, боулы, смузи и горячие блюда, а мягкая кремовая текстура и нейтральный вкус сдел...
Пауэрбанки без мифов: как они устроены, чем отличаются и почему к ним бывают разные требования Пауэрбанк давно стал таким же привычным аксессуаром, как наушники или зарядный кабель. Но за компактным корпусом скрывается сложная электроника — и именно она определяет, насколько устройство безопасно, эффективно и допустимо, в том числе, к перевоз...
Что любит желудок? Диета при гастрите и язве без мифов и строгих запретов Заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки встречаются довольно часто и могут серьезно влиять на самочувствие человека. Гастрит, язвенная болезнь или обострение хронических проблем нередко сопровождаются болью, тяжестью, изжогой и нарушением пищ...
Правда ли это признаки конца света: 4 популярных «знамения» Тысячи ворон над городом — зрелище пугающее, но вполне объяснимое с точки зрения биологии Конец света предсказывали сотни раз — и каждый раз находились «знаки», которые якобы подтверждали скорую гибель цивилизации. Глубоководные рыбы выбрасываются н...
Что делает Сlaude: все возможности одной из самых популярных нейросетей Содержание: Что такое Claude: что умеет нейросеть и для чего она нужнаЧто за нейросеть ClaudeДля чего нужен Claude: примеры задачЧем хорош ClaudeЧто делает Claude CodeКак начать пользоваться ClaudeСколько стоит ClaudeОграничения и безопасностьКому п...
Криптовалютные биржи: что это, как выбрать, список популярных криптобирж для торговли Биржа криптовалют – платформа для продажи, покупки и хранения цифровых денег, участники которой могут совершать активные торговые взаимодействия друг с другом. В чем заключается суть Криптовалютные биржи подразделяются на два вида – позволяющие обме...
5 самых популярных бесплатных игр для iPhone из топа российского App Store Каждую неделю в App Store появляются десятки новых игр, но лишь единицы пробиваются в топ бесплатных. Мы отобрали пять проектов, которые прямо сейчас занимают верхние строчки рейтинга и заслуживают того, чтобы их хотя бы попробовать. Стратегии, голо...
На каких популярных зарубежных курортах может появиться вирус Эбола? Горячая точка в Конго, сотни заражённых, хаос в зоне вспышки — и десятки рейсов, ежедневно улетающих в крупнейшие авиаузлы мира. Может ли Эбола появиться в других регионах?Японские ученые провели расчеты, которые показали, что инфицированные вирусом...
12 самых популярных и красивых моделей косплея со всего света (материал 18+) Косплей — это искусство перевоплощения, которое захватывает сердца фанатов по всему миру своими эффектными образами. Каждый автор индивидуален и имеет свою историю успеха. Но, как известно, великое начинается с малого. Хотите также? Приезжайте на Фа...
Набирали баллы: как составляли рейтинг самых популярных сериалов страны Сегодня стало известно, что прямо сейчас предпочитают смотреть зрители по всей стране. Опубликован российский рейтинг сериалов начала 2026 года. Интерес к отечественному контенту все выше, он занимает уже больше половины списка. Причем жанры абсолют...
Как полюбить себя: 8 популярных советов, которые делают только хуже 8 неправильных советов как полюбить себя Совет «полюби себя» сегодня звучит буквально отовсюду:: его повторяют блогеры, психологи и коучи по отношениям. Но далеко не каждый популярный совет действительно помогает — некоторые, наоборот, мешают принят...
Билайн назвал топ-5 самых популярных складных смартфонов 2025 года Билайн поделился самыми популярными складными смартфонами среди своих абонентов в 2025 году. Аналитика основана на агрегированных данных компании, тысячи клиентов которой используют подобные устройства по всей стране. Основная доля пользователей скл...
Я купил и проверил 10 самых популярных товаров с Алиэкспресс: реальная статистика заказов Не буду лукавить: у нас, как у партнёров AliExpress, есть доступ к статистике заказов читателей. Мы видим, что люди реально покупают, а что просто смотрят, но при этом листают дальше. Эта подборка построена именно на реальных цифрах: тут мы собрали ...
Время скидок на AliExpress! 10 популярных товаров с рейтингом 4.8 по самой выгодной цене и выше На AliExpress проходят очередные «Дни выгоды», а значит, у вас появилась отличная возможность купить нужные гаджеты и аксессуары по сниженным ценам. В этой подборке вы найдете самые интересные товары с хорошими скидками и высоким рейтингом: зарядки,...
Порция хитов с распродаж на AliExpress: 10 популярных товаров, которые заказали все кроме тебя Как узнать, что чаще всего покупают на AliExpress? Для этого после каждой распродажи китайский маркетплейс в отдельном разделе выкладывает ее главные хиты и делает на них приятный дисконт. Теперь у вас есть возможность заказать нужные вам вещи по пр...
«Король и шут», Lady Gaga, Zardonic: в VK Музыке узнали, что слушают авторы популярных IT-изданий России В опросе участвовали авторы 12 российских IT-изданий и телеграм-каналов: iGuides, Big Geek, Hi-Tech Mail, Rozetked, «Код Дурова», wylsa.com, VC.ru, Habr, TechInsider, «Типичный программист», DTF, «в IT и выйти». В канун Дня программиста (256 день в ...
Шнякин считает равными составы комментаторов «Матч ТВ» и Okko: «Генич – один из самых популярных в стране, с железобетонным стояком на РПЛ. Нагучев – элита, люблю Алхазова» Дмитрий Шнякин сравнил составы комментаторов на «Матч ТВ» и Okko. «На мой взгляд, абсолютно равные с учетом нескольких трансферов. Так получилось, Степа (Степан Манаков – Спортс’‘) пошел за мечтой, за любимым чемпионатом, Бундеслигой. Хорошие перспе...
Интерес к наставничеству в России вырос вдвое за пять лет За последние годы наставничество превратилось в массовое движение, а на платформе «Наставник.рф» уже зарегистрировались более 32 тыс. желающих помогать детям и молодым специалистам. Рост интереса к наставничеству фиксируется по данным сервиса Яндекс...
Почему смотреть TikTok в пять раз опаснее, чем пить алкоголь Короткие видео влияют на мозг хуже, чем алкоголь Возможно вы когда-нибудь говорили себе — “еще пять минут в TikTok — и спать”. Но эти пять минут превращаются в час бесконечных роликов, смеха над мемами и милых видео с животными. Кажется, что это без...
Пять пуль в лоб. Любовница из ревности застрелила известного автогонщика Воскресенье 10 апреля 1955 года в Лондоне выдалось прохладным. У входа в паб «Магдала» в районе Хэмпстед собралась небольшая толпа. Когда из дверей заведения вышел привлекательный молодой человек, навстречу ему из тени шагнула женщина с платиновыми ...
В Якутии оживили мужчину, который был мертв пять часов Замерзший житель Якутии пережил клиническую смерть Сердце не билось больше пяти часов, давление равнялось нулю, а кардиограмма показывала прямую линию, и все-таки врачи в якутском городе Мирном вернули человека к жизни. Случай, произошедший в конце ...
Диспетчеру не звонить? Пять ошибок при жалобах в управляющую компанию Многим россиянам не удается достучаться до управляющих компаний в своих домах, потому что они не умеют жаловаться, рассказал общественный деятель, эксперт в сфере ЖКХ Дмитрий Бондарь. Эксперт назвал топ-5 ошибок, которые мешают получить желаемый рез...
Motor перечислил пять наиболее опасных участков МКАД Московская кольцевая автодорога — это не просто трасса, а настоящий полигон для проверки нервов. Здесь в пяти рядах бок о бок несутся 40-тонные фуры, нетвердо знающие дорогу таксисты, а также стритрейсеры, норовящие проскочить между рядами. Разрешен...
Театр "Модерн" впервые представит в Петербурге пять постановок С 13 по 19 мая Московский драматический театр "Модерн" под руководством заслуженного артиста РФ Юрия Грымова впервые приедет с большими гастролями в Санкт-Петербург. В Театре им. В.Ф. Комиссаржевской будут показаны 5 самых масштабных постановок "Мод...
11 отличий AirTag 2 от первого поколения: что изменила Apple за пять лет Apple представила AirTag второго поколения спустя пять лет после выхода оригинального трекера. Внешне устройства идентичны, но под корпусом скрываются серьёзные технические улучшения — от нового чипа Ultra Wideband до громкого динамика и поддержки A...
От романа до детектива: пять знаменитых экранизаций «Алых парусов» Грина За все время карьеры Грин опубликовал около 400 литературных произведений, на которые было снято 40 полнометражных и короткометражных экранизаций. «Алые паруса» писались целых шесть лет и в 1923 году наконец увидели свет. Спустя 45 лет, ...
Пять простых способов увеличить накопитель в ноутбуке, не трогая системный SSD Фото Magnific Нехватка места на внутреннем накопителе — одна из самых частых проблем, с которой сталкиваются владельцы ноутбуков. Заменить SSD не всегда возможно: в ультрабуках и гаджетах Apple он обычно распаян на материнской плате, а в других случ...
Пять запретных островов на Земле: почему туда никого не пускают 5 изолированных островов, посещение которых строго запрещено Мечты об острове — это обычно белый песок, тёплое море и пальмы. Но на Земле есть запретные места, куда вас не пустят ни за какие деньги, и дело вовсе не в закрытых клубных курортах. Некот...
Пять лет счастья. Как живет Маргарита Грачева, которой муж отрубил руки Пять лет назад Маргарита Грачева призналась, что вновь вышла замуж.Возрождение из пепла: новая жизнь под ПетербургомСегодня Маргарита Грачева — счастливая мама четверых детей, успешная писательница и телеведущая. После переезда из Серпухова в Санкт-...
Мозг «взрослеет» только к 32 годам: выделено пять эпох его развития Ученые составили одну из самых подробных карт развития человеческого мозга и пришли к выводу: его «взрослая» стадия наступает не в 18 и даже не в 25 лет, а лишь примерно к 30 годам. Исследование показало, что мозг проходит через пять кру...
Камни, аллергия и пестицид. Пять причин есть меньше баклажанов Баклажанная икра, аджапсандал, рулетики из баклажанов... Начало осени — это время фиолетовых овощей, баклажанов. Мы их жарим, запекаем, делаем из них пюре и мангал-салат. Но в баклажановой эйфории стоит помнить, что даже самые полезные овощи в больш...
Генерал Попов: Серийное производство ПД-26 может начаться через пять лет Серийный выпуск нового двигателя ПД-26 может начаться в течение пяти лет, потому для этого нужно масштабировать узлы и агрегаты двигателя ПД-35, разработки которого были уже на финальной стадии, сказал газете ВЗГЛЯД заслуженный военный летчик генера...
Пять домов архитектора Иосифа Ловейко капитально отремонтировали в Москве Пять жилых домов, спроектированных архитектором Иосифом Ловейко, были восстановлены в рамках московской программы капитального ремонта. Творчество мастера охватывает значительный временной промежуток – от его ранних проектов 1930-х годов до уч...
Бойцовский характер и пять четверных: как фигурист Шайдоров взял золото ОИ 21-летний спортсмен из Казахстана Михаил Шайдоров стал чемпионом Олимпийских игр в Италии 2026 года в мужском одиночном катании. За короткую и произвольную программы судьи поставили спортсмену 291,58 балла. В результате Шайдоров взял золотую медаль,...
Motor раскрыл пять схем обмана россиян при покупке автомобилей МВД регулярно раскрывает схемы обмана покупателей машин. Среди них продавцы с долгами, мошенники с поддельными документами и перекупы с фейковым товаром. О том, как не попасться на их уловки добросовестному покупателю, журналу Motor рассказали экспе...
Карты, деньги, пять колец. Так нужна ли России такая Олимпиада? Завершение зимней Олимпиады в Милане наглядно показало, что спорт в России переживает кризис. И дело не в его уровне развития, а в идеологическом наполнении.Как спорт перестал быть миромНа то, что происходило в Италии, есть два фактически непримирим...
Пропали ещё пять: в месте, где исчезли Усольцевы, произошли новые трагедии Трагедия семьи Усольцевых, исчезнувшей в тайге Красноярского края 28 сентября, продолжает будоражить общественность. Однако, как выясняется, это не единственный загадочный случай пропажи без вести в регионе этой осенью. Собаки не бросают живого хозя...
Пять причин купить HAVAL M6: практичный семейный кроссовер для современных дорог Рынок кроссоверов в России продолжает активно развиваться, а покупатели все чаще выбирают автомобили, сочетающие практичность, доступную стоимость и современное оснащение. Одной из наиболее обсуждаемых моделей в сегменте семейных SUV стал HAVAL M6. ...
Сводка СВО за 24 марта. Киев в ужасе: сгорели пять заводов и офицеры НАТО Вот и пришло время подводить итоги самой масштабной атаки по военным объектам Украины с начала года. В ночь на цели ВСУ обрушилось около сотни различных ракет, от крылатых до баллистических, и порядка полутысячи ударных дронов «Герань», причем больш...
«Пять часов не могли попасть домой»: сосед терроризирует жителей ЖК в Петербурге В Санкт-Петербурге мужчина годами держит в страхе своих соседей в жилом комплексе на Балтийском бульваре. Об этой истории рассказал 78.ru. Как утверждают жильцы, их сосед на протяжении нескольких лет устраивает ночные провокации, портит имущество и ...
Motor назвал пять люксовых автомобилей, которые можно купить за 2 млн рублей С бюджетом на новый китайский кроссовер в России можно замахнуться на люксовый автомобиль формата Bentley или Maserati. В скромные 2 млн рублей обойдется купе Bentley Continental первого поколения, среднемоторный спорткар Porsche Boxster и даже боль...
Авито внедрил генеративный ИИ в кибербезопасность – система ускорила проверку уязвимостей в пять раз Новое решение автоматически выявляет потенциально чувствительные данные в программном коде, которые могут представлять угрозу безопасности – пароли к базам данных, API-ключи и токены доступа. ИИ сканирует код перед его публикацией, повышает эффектив...
Пошли «параллельные» продажи: названы пять минусов Toyota RAV4 из Китая По каналам «серого» импорта в Россию начали массово поступать кроссоверы Toyota RAV4 нового поколения. Машины едут не из Японии и даже не из Европы, а с совместного предприятия FAW-Toyota в Китае. И эта деталь, как выясняется, меняет многое — от нюа...
Пять важных изменений в личных финансах россиян с 1 марта: что нужно знать С 1 марта 2026 года в силу вступят законодательные изменения, затрагивающие финансовую сферу и повседневную жизнь россиян. Подробнее об изменениях, в материале 5-tv. ru. Удвоение фиксированной выплаты к пенсии для отдельных категорий граждан С марта...
Представлен кроссовер BMW X5 (2027) – обновленный дизайн и пять вариантов силовых установок Компания BMW представила кроссовер X5 2027 модельного года. Новая модель получила новый дизайн в фирменном стиле Neue Klasse, переработанный интерьер и пять вариантов силовых установок. BMW X5 (2027) построен на модернизированной платформе CLAR. Кро...
Оливье с авокадо и декор за пять миллионов: как звезды готовятся к Новому году Звезды шоу-бизнеса рассказали о планах на новогодние праздники. Кто будет работать, а кто принципиально отказывается выступать 31 декабря? Сколько денег знаменитости потратили на украшение своих домов? Что обязательно будет стоять у них на столах в ...
Журнал Motor назвал пять автомобилей с надёжным автоматом за 400 тысяч рублей Ещё сравнительно недавно покупать подержанный автомобиль с двумя педалями вместо трёх считалось верхом безрассудства. Сегодня такие страхи прошли, так как уже известно, какие модели не принесут особенных хлопот при