В пучине стыда и вины: как пережить сексуальное насилие и вернуться к счастливой жизни
По статистике ВОЗ, не менее 840 миллионов женщин в мире хоть раз в своей жизни подвергались физическому или сексуальному насилию — и это только те, кто сообщил об этом. На деле же число может быть больше… Под сексуальное насилие попадае...
Читайте полный текст на сайте www.5-tv.ru
Нули Испании и Кабо-Верде, 8,5 года тюрьмы Миру за сексуальное насилие, Кукурелья перешел в «Реал», Андреева вернулась в топ-5 и другие новости 1. В 1-м туре ЧМ-2026 сборная Испании внезапно не сумела обыграть дебютанта Кабо-Верде (0:0) – героем стал 40-летний вратарь Возинья, сделавший 7 сэйвов, после чего на него подписались более 3,5 миллиона человек в инстаграме! Бельгия ушла от поражен...
Психолог рассказала, как отказывать без чувства вины Сформулировать вежливый отказ часто очень сложно: внутри что-то невольно сжимается, а потом мы мучаемся мыслями: «А вдруг он обиделся?» Для многих людей это настоящее испытание — такое, что проще согласиться на условия, которые не нравятся. Почему т...
Экономия без срывов: как тратить на себя и не страдать от чувства вины Из-за оплаты ипотеки, счетов, трат на продукты и бесконечные подписки у многих почти не остается денег на себя. Свободные средства чаще всего отправляются на сберегательный счет — «на черный день». Но эксперты предупреждают: если э...
Сила и уязвимость: девушка пережила насилие благодаря искусству В США 15-летняя девушка организовала собственную художественную выставку в Центре искусств d’Art. Экспозиция стала важной частью ее личного пути к восстановлению после пережитого сексуального насилия. Об этом сообщает People. На выставке были ...
Расизм, бодишейминг и насилие: самые громкие скандалы шоу «Топ-модель по-американски» «Топ-модель по-американски» десятилетиями считалось культовым реалити нулевых, а Тайра Бэнкс — наставницей, открывшей дорогу в индустрию сотням начинающих манекенщиц. Но после выхода документального проекта Netflix «Проверка ...
Без вины виноватый: водителя в Новосибирске лишили прав, спутав его с братом История, которая кажется чем-то невозможным, произошла в Новосибирске. Там прилежного автомобилиста неожиданно лишили водительских прав. И дело тут не в случайной ошибке и даже не в мошенниках, а в его двоюродном брате, который попался пьяным за рул...
6 признаков счастливой семьи: проверьте свои отношения за 5 минут Почему одни семьи счастливы, а другие нет? Есть 6 ключевых отличий. Источник изображения: orientare.md Счастливая семья — это не та, где не бывает конфликтов, а та, где умеют с ними работать. Два человека приходят в брак с разным опытом, привычками ...
"Решила быть счастливой": москвичка спасает морских черепах на Бали По образованию Светлана – инженер, но в "лихие" 90-е, когда научная деятельность была никому не нужна, она заинтересовалась аэробикой. Новомодный спорт стал её карьерой – сначала как для тренера, а затем как владелицы школы фитнес-тренер...
7 российских городов для счастливой пенсии: тут комфортно жить после завершения карьеры - спокойствие и доступные цены Яндекс.карты Представьте: будильник наконец-то сломан, график очищен, а впереди — только своё время. Вот тогда и возникает тот самый вопрос. Где жить, чтобы каждый новый день приносил удовольствие, а не напоминал о бывшей спешке? Мегаполисы хороши д...
Жир, вино и свечи: как пережить застолья без следов и пятен на мебели Почему мебель "не любит" праздники Каждый материал – от МДФ до искусственного камня – обладает собственными физическими характеристиками: пористостью, устойчивостью к влаге и температурным перепадам, химической стабильностью. Во время пр...
Что происходит с мужчинами после 40: все о кризисе среднего возраста и как его пережить Кризис среднего возраста — не слабость и не каприз, а психологический этап, с которым сталкиваются многие мужчины в возрасте 35–55 лет. Он проявляется по-разному: от тревожности и разочарования до физических недомоганий, которые часто сп...
В мире: Россия поможет Кубе пережить экономическую блокаду США Россия продолжит поддерживать Кубу, в том числе материально – на этой неделе стало известно об отправке союзнику очередной партии нефти. В Москве рассчитывают урегулировать вопросы экономической блокады через диалог с США, но не исключают и более же...
Невероятный цинизм. Украинцам посоветовали гимнастику, чтобы пережить зиму Советник главы ОП Украины Андрея Ермака Тимофей Милованов признал, что нынешней зимой украинцев ждут нескончаемые блэкауты. Дал он гражданам Украины и ценный совет, как это всё пережить, вот только их реакция Милованова вряд ли обрадовала.Если жив п...
Любовница мужа пришла на его похороны с их ребенком: как пережить предательство супруга Женщина потеряла мужа, а во время похорон узнала страшную правду: у него много лет была другая семья. Любовница появилась на церемонии прощания вместе с ребенком, которого родила от покойного. С такой историей подруга обманутой супруги обратилась в ...
Салюты, гости и суета: как помочь собаке спокойно пережить Новый год Пока люди ждут любимые праздники, для собак этот период – один из самых сложных в году. Нарушенный режим, суета, гости, звуки салютов – это лишь часть того, что ждёт питомца в Новый год. – Собаки по своей природе очень любят стабил...
Эксперт назвал простые способы пережить осеннюю усталость без антидепрессантов С приходом холодов многие чувствуют, что силы покидают их вместе с теплыми днями. По данным статистики, с 2022 года в России на 40% вырос спрос на антидепрессанты, особенно в крупных городах, где ритм жизни, стресс и высокие ожидания усиливают психо...
"Так как я очень умная, то не могу быть окончательно счастливой". Кристина Потупчик рассказала о своей зарплате в 1 млн рублей, сетке каналов и создании журнала "Москвичка" Медиаменеджер Кристина Потупчик дала интервью изданию "Инк.", в котором рассказала о создании журнала "Москвичка", зарплате и сетке каналов.Кристина рассказала, что блогером себя уже не считает: "Не знаю, всё время меня спрашивают, как подписывать, ...
Вернуться в 2016: какими мы были 10 лет назад Анна Сирота – главный редактор Мой 2016 был отличным. Главное событие года - свадьба дочери. Было много поездок и личных - несколько раз Франция (Париж, Ницца, Ле-Ман), один - Италия (Сицилия). Из рабочих - Москва, тогда еще работала сразу в д...
Психотерапевт Кульгавчук рассказал, как вернуться к работе после праздников Для того, чтобы легко вернуться к работе после 12-дневных выходных, стоит временно снизить свою привычную нагрузку, начинать с мелких задач, делать более частые, но короткие перерывы, а также можно придумать приятный ритуал во время похода в офис, ч...
Ребенок после бабушки: как за две недели вернуться к домашним правилам После каникул у бабушки ребенок может не сразу принять привычные правила дома, так как он привык к другому распорядку, большему количеству сладкого, гаджетам и дополнительному вниманию. Как без лишних конфликтов помочь ему снова войти в привычный ри...
Космонавт оторвался от МКС и начал улетать. Есть ли шанс вернуться Космонавты могут случайно улететь в космос, но инженеры делают все возможное, чтобы этого не произошло Давайте представим страшную картину, когда космонавт во время выхода в открытый космос отрывается от станции и начинает медленно удаляться. В филь...
Как женщинам помогают вернуться к работе после рождения детей За несколько лет декретного отпуска многое меняется. Прежняя работа уже может казаться не подходящей, профессия – устаревшей, отчего уверенность в собственных силах нередко исчезает. В Брянске нашли способ помочь женщинам начать всё заново – не толь...
"Нужно дать им пережить трудный момент". Наталья Водянова снялась для глянца и рассказала о воспитании детей Наталья Водянова стала героиней нового номера журнала Harper's Bazaar Arabia. 43-летняя российская супермодель снялась для обложки и рассказала о воспитании пятерых детей и тяжёлом детстве.На фото Водянова блистает в образах Rami Al Ali, Kristina Fi...
Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, который часто недооценивают. Как мягко ...
Педиатр объяснил, как помочь ребёнку вернуться в учебный ритм после летних каникул Резкий переход от "летней вольницы" к школьной дисциплине часто даётся непросто: дети устают, хуже засыпают, капризничают по утрам, жалуются на отсутствие сил и с трудом включаются в учёбу. Как вернуться к нормальному режиму без лишних эмоциональных...
Самые опасные горы мира: где гибнут альпинисты и риск не вернуться самый высокий Давайте выясним, какие горы самые опасные и сколько жертв на их совести. Источник изображения: mountain.ru К каким вершинам альпинисты относятся с наибольшим уважением? К тем, что забрали больше всего жизней или где риск на маршруте выше среднего. Н...
В капкане ближневосточной войны: российские туристы не могут вернуться домой из целого ряда стран Первый более чем за двое суток самолет отправился из Абу-Даби в Москву. Ориентировочно его ждут в Шереметьево в районе десяти вечера. Время в пути — на два часа дольше обычного. А еще улететь из Эмиратов сейчас надеются десятки тысяч наших тур...
Жена Дмитрия Назарова опровергла новость о том, что они с мужем просят власти РФ разрешить им вернуться из эмиграции Жена актёра Дмитрия Назарова, 58-летняя Ольга Васильева, опровергла новость о якобы написанном ею в Госдуму письме с просьбой разрешить их семье вернуться в Россию из Франции, куда супруги уехали после своих высказываний против СВО. Об этом сообщает...
Абхазия без прикрас: 30 ловушек для туристов из России и советы, как сохранить кошелёк и спокойно вернуться домой прогород Собрались в Абхазию? Картинка в голове уже нарисовалась: прозрачное море, горы в облаках, щедрые порции хачапури и вино, которое льётся рекой. Всё это есть. Правда, есть и обратная сторона этой райской открытки — подводные камни, о которые ...
"Мой муж хочет домой". Жена Дмитрия Назарова просит Госдуму разрешить им вернуться в Россию из эмиграции Жена 68-летнего актёра Дмитрия Назарова Ольга Васильева написала в Госдуму письмо с просьбой разрешить их семье вернуться в Россию из Франции, куда супруги уехали после своих высказываний против СВО и увольнения из МХТ им. Чехова. Об этом в своём те...
На защите жизни: как СМО помогают пациентам Страховые медицинские организации (СМО) – важные участники российской системы обязательного медицинского страхования (ОМС), полноценный институт поддержки и помощи застрахованным, защиты их прав при получении медпомощи. За 30 лет своего сущест...
Что изменится в жизни россиян с 1 сентября Миграционный контроль и безопасность Ужесточаются требования к иностранным гражданам. Срок обязательного медицинского освидетельствования для прибывающих в Россию на срок более трёх месяцев сокращается с 90 до 30 дней. "В случае выявления у мигранта...
Архитектор жизни: 215 лет гению, изменившему медицину Пока современные врачи спорят о протоколах и стандартах, стоит вспомнить: 215 лет назад родился тот, кто эти стандарты создавал прямо под пулями."Николай Пирогов представлял собой уникальное сочетание выдающегося медицинского таланта и глубоких гума...
Что изменится в жизни россиян с 1 мая 2026 года С 1 мая 2026 года в России вступают в силу несколько значимых изменений в разных сферах жизни. Они коснутся социальной сферы, налоговой системы, платежных сервисов, сельского хозяйства и других направлений. Пенсии и пособия www.globallookpress.com /...
Дача на все сезоны: как подготовить дом к жизни круглый год Сначала тепло, потом интерьер Переделку загородного дома стоит начинать не с выбора дивана, а с инженерии. Если стены, крыша и фундамент плохо утеплены, красивый ремонт не спасёт: дом будет быстро остывать, а в углах может появиться сырость. –...
Заговоры на любовь мужчины на все случаи жизни Если отношения зашли в тупик, стоит обратиться за сторонней помощью. Ведунья Судьбы Ольга — потомственная гадалка, которая помогает наладить личную жизнь с помощью индивидуальных раскладов и ритуалов. По отзывам, её консультации часто дают зам...
Что изменится в жизни россиян с 1 октября 2025 С 1 октября 2025 года в России вступает в силу ряд важных законов и поправок. Они затронут зарплаты, пенсии, соцвыплаты и бизнес, а также повседневные покупки. Повысят пенсии С 1 октября на территории России на 7,6% проиндексируют пенсии для военных...
Гений без снисхождения: за что Михаила Лермонтова не любили при жизни Михаил Лермонтов вошел в историю как один из главных поэтов России, но при жизни он не был любимцем общества. Его называли наследником Александра Пушкина, однако судьба сложилась иначе: признание пришло уже после смерти. Лермонтов отличался резкость...
Спасающие жизни. Свыше 9 млн человек в РФ участвуют в донорстве В России 1,4 млн человек регулярно сдают кровь. 20 апреля отмечается их «профессиональный» праздник — День донора.С 2025 года донорство крови в нашей стране официально приравнено к добровольческой (волонтерской) деятельности и стало частью националь...
Как "бабушкина" эстетика стала философией жизни для зумеров Эстетика как антидот от тревоги Grandmacore – это больше, чем эстетика. Это осознанный выбор в пользу медленного, материального и уютного мира в противовес цифровой перегрузке. Приоритетами становятся забота о себе, традиционные ритуалы и вещи...
Вы не просто устали: признаки, что пора что-то менять в жизни Ощущение, что жизнь зашла в тупик, часто начинается с мелких сигналов, которые легко списать на усталость. Ощущение, что жизнь свернула не туда, редко приходит как озарение. Чаще оно годами копится в мелочах: плохой сон, раздражение без повода, тоск...
«Доверяют и жизни, и деньги». На Украине заговорили о доверии к ТЦК На Украине развивается новое крупное коррупционное дело, реальный масштаб которого ещё только предстоит оценить. На этот раз оно инициировано Службой безопасности Украины (СБУ), а не Национальным антикоррупционным бюро Украины (НАБУ) или Специализир...
Что изменится в жизни россиян с 1 июля 2026 года С 1 июля 2026 года в России вступает в силу ряд законодательных изменений, которые затронут собственников жилья, семьи с детьми, пенсионеров, заемщиков и получателей социальных выплат. Одни нововведения касаются цифровизации государственных услуг, д...
Дмитрий Решетников: "Надо наслаждаться в этой жизни" Кто научил вас готовить? Моя мама всегда очень вкусно готовила. Конечно, потом были техникум, институт, разные рестораны, шефы, но само желание зародилось в детстве. Ваше коронное блюдо? Наверное, квинтэссенцией моего творчества сейчас является сет ...
Почему школьные оценки не решают, кем вы станете в жизни Влияет ли успеваемость детей в школе на их дальнейшую жизнь и карьеру? Многие взрослые до сих пор судят о человеке по его школьным успехам. «Был отличником — значит, добьёшься всего», «учился на троечку — никуда не пробьёшься» — знакомо? Но жизнь ку...
Сократ по театру. Каким был в жизни Армен Джигарханян? 3 октября исполняется 90 лет со дня рождения народного артиста СССР Армена Джигарханяна. В его фильмографии более 300 ролей, среди которых Карп из фильма «Место встречи изменить нельзя», судья Кригс из «Здравствуйте, я ваша тётя!», штабс-капитан Ове...
Galaxy S26 Plus против iPhone 17 Pro: кто побеждает в реальной жизни Выбор между Samsung Galaxy S26 Plus и iPhone 17 Pro — не просто спор о цифрах. Один телефон делает ставку на большой яркий экран, ёмкую батарею и набор функций для универсального использования; другой концентрируется на оптимизации, профессион...
Названы лучшие регионы России по качеству жизни Названы лучшие российские регионы по качеству жизни. В пятерку лидеров традиционно вошли Москва и Санкт-Петербург, а также Республика Татарстан, Тюменская и Сахалинская области. Национальный рейтинг озвучили президенту РФ Владимиру Путину на заседан...
Согласилась на ампутацию, но поздно. Последние дни жизни Юлии Началовой 31 января 2026 года Юлии Началовой могло бы исполниться 45 лет.Но её жизнь оборвалась трагически рано, в 38. Не от роковой случайности, а от многолетней, изматывающей борьбы с болезнями, корни которых уходили в саму специфику её мира — мира сцены, г...
Во цвете долгих лет. Проверенные способы для продолжительной активной жизни Жить долго и счастливо. Это и мечта каждого из нас, и главное пожелание родным и друзьям к празднику, и идея важнейшего национального проекта. Ещё в прошлом году по поручению президента Владимира Путина в России стартовала программа по увеличению «з...
Общество: «Война в одну парочку». 43 дня из жизни дроноводов и не только В начале 2026 года Минобороны объявило о наборе контрактников для подразделений нового рода войск – беспилотных систем. Спецкор деловой газеты ВЗГЛЯД, благодаря военнослужащим разведбатальона на Константиновском направлении, получил возможность в по...
Стала блогершей? Что происходит в жизни актрисы Натальи Бочкаревой Фильм «Блогерши» объединил несколько поколений актрис. Уже на стадии производства картина вызвала интерес не только подбором звезд, но и темой, которую режиссер Вера Соколова решила осмыслить через призму женских судеб.Главной героиней репортажа aif...
Чахнет без любви: как одиночество сказалось на жизни Игоря Саруханова Игорь Саруханов страдает без любви. Правда ли, заслуженный артист РФ перестал заниматься спортом и бросил диету? Как еще одиночество сказалось на его характере? Почему не сложились семь браков музыканта? О какой партнерше он мечтает? И что за идеаль...